90后马术教练严俊是赛马场的一位普通教练，黑黑壮壮，看上去威猛严肃，笑起来略有腼腆。

严俊永远都不会忘记，他曾去草原上旅游，那是一个漫天飞沙的下午，他第一次见到了场面庞大的群马，感受到金戈铁马横扫千军的气势，也第一次骑上马背，正是这次，改变了他的一生。

“虽说是第一次骑马，但完全不紧张，反而是一种相见恨晚，自由的感觉。我觉得自己流淌着和骏马一般奔腾的血液，或许我上辈子可能是一位将军吧。”无论过去多少年，只要严俊回想起那一幕，依旧抑制不住内心的激动。

俗话说，千里马常有而伯乐不常有。但严俊却是这样一个爱马如痴的人。马厩里的马儿哪一匹擅长之处，他都了然于心。“我喜欢马，它们勇往无前而且聪明。”

严俊看着这些马儿就像看着自己的孩子一样，觉得又亲切又可爱。

要说马儿有区别，可能除了天生的品种差别外，就是驯化的程度，最终表现在它身上的，就是马儿的智商。

严俊经常会带着马儿以及许许多多喜欢骑马的孩子们，到赛马场上去寻找驰骋疆场的感受。

看着那些连马腿都够不着的孩子，在马背上驰骋的样子，家长和严俊都有一种说不出的感觉：“年少有为，可以做很多事情。”

骑马是一件很愉悦的事情，但是有的小伙伴不敢骑怕摔，甚至害怕马，其实马是个很温顺，特别通人性的动物。

所以严俊总是劝说骑手们试着勇敢的迈开脚步。就像我们小时候学走路一样，刚刚开始不敢迈脚，等后来摔了几次你就会发现摔跤是学会走路的基础，慢慢摔着摔着就学会了走路，走着走着学会了奔跑。骑马也一样，等摔了几次马，自然也学会了不被马摔的技巧。

骑马能代表、反映人的身份和品行，在西方国家，养马者一般为贵族阶层，而作为知名骑士俱乐部的马主会员就是身份的象征。西方有一句话：会骑马的不一定都是贵族，但贵族一定都会骑马。

骑马是所有运动中最有益处的高贵运动，全球公认的最佳减肥塑身运动。在西方国家的选美小姐中90%以上的选美小姐选择的健美运动是骑马。骑马十分钟等于按摩10万次，骑马半个小时，相当于打一场激烈的篮球赛所消耗的体能。

肖强和郝甜都已经带好了护具，全新的头套、护腿、手套和魔术头巾，这样的装备看起来像真正的专业骑士了，而郝甜更是涂了厚厚的防晒霜，穿着长衣长裤包住自己，不仅避免晒伤还可以避免骑马摩擦受伤。

肖强发现骑马绝对不像有些人认为的那样，坐在马背上，拉拉缰控制方向，偶尔踢踢马肚子催马前行。事实上，骑马是一项非常“复杂”的运动。