颜灵和赵铁寒正在灶房忙活，看来赵铁寒是真饿得紧了，也不顾身上绑满绷带，丈八的大汉蹲在火炉前添柴加火，好似生怕火候不够大。

灵儿站在大铁锅前，不时的观察锅内的情况，拿着碗把煮出来的血水舀出来倒掉，偶尔调整鸡块的位置，确保每一块鸡肉都充分煮熟。

灵儿的小脸被大铁锅里的热气蒸腾，脸颊红扑扑的，额头一层细密的汗珠，好似蒸桑拿一般。

看到大师兄拎着一大袋调味料回来，灵儿惊喜地欢呼一声，对大师兄糯道：“还不是三师兄，一直喊饿，要不是大铁锅放不下，恐怕那两只也要保不住了。”

“俺是病号，需要的能量大，这肚子是真的饿呀，灵儿你刚才也在偷偷流口水，别以为我没看见奥。”赵铁寒蹲在那添着柴火，听到灵儿让自己背锅，马上仰起绑满白布条的脑袋反驳道。

灵儿娇哼一声：“敢跟大师兄打小报告，等下你负责吃鸡头鸡爪。”

赵铁寒嘿然一笑：“那不怕，我现在饿得能把这鸡连着骨头都嚼碎了吃下去。”

有吃的大家都开心，一番玩笑过后，曾剑仁并没有加入煮鸡的队伍，而是另起炉灶，在旁边开始做‘黄焖鸡米饭’。

曾剑仁没打算让灵儿和赵铁寒帮忙，一来野鸡肉已经处理好，已经省了很大一部分工作，再者灵儿和赵铁寒也不是什么厨艺高手，还不如自己亲自动手。

即便让他教，他一个二把刀，教出来最多是个五把刀，那味道到时候不知道要跑到哪里去了。

大铁锅还被占用着，熬酱的事没办法进行，只能先把鸡腌制上。

剩余两只野鸡还放在井水桶里，没有多余的锅，只能就简，先用两只水桶将就一下。

“看来这灶房里的家伙什得抓紧改造，补充点厨具，要不然施展不开，好的灶具，也是提升口味的必要条件啊。”

腌制上野鸡肉，曾剑仁也没什么事儿了，便站在院子里感悟那枚‘迅捷’剑仁。

根据张水货所述，那个‘万剑穿心’的剑技，还是从这枚‘迅捷’剑仁中悟到的。

曾剑仁沉浸心神进入‘迅捷’剑仁中，霎时间感受到一股浸入心髓的冰寒。

剑仁，是剑气大陆上极为玄妙的剑气能量，其形成的玄机神妙难循，可知的是，剑仁中蕴含的特殊剑气能量，比天地间普通的剑气能量要危险得多。

以曾剑仁此时的灵魂力量，还算能抵御‘迅捷’中的冰寒剑气，徐徐感悟‘迅捷’中冰寒剑气能量的形态，对比剑气在体内流转的路线，找到那契合剑修战斗时释放剑气的方式，便是为一门剑技。

‘迅捷’剑仁中是一团遍布冰棱棘刺的冰寒剑气，剑气光团表面棘刺仿若山河般起浮跌宕，雄奇壮阔。

周围时而蕴育出一圈冰棘，生长至完整后，便脱离剑气光团，形似十数把冰荆剑，朝四周激射而出。

冰棘剑在离开剑气光团时，开始冰雪消融，剑形暗淡，渐趋消失，直至远离几寸许之后，玉碎成星点，消散于虚无。

这便是剑气光团一次完整的演化，而这种演化在剑仁内部在时时上演，因为有着天地间剑气能量的补充，只要‘迅捷’剑仁的稳定构造不被破坏，剑仁便不会消弭。