“小姐，您真的不吃点饭吗？您这身体还没好全就这么折腾，可受不了哟！”这已经是小环第十次催促她家小姐吃饭了，可她家小姐铁了心的不吃。每天早上就吃几片儿青菜叶子，中午吃点青菜叶子吃点玉米吃点肉，这晚上就直接不吃了，这坚持了有大半个月了，瘦倒是真的见瘦了一些，可这么不吃反而会把身子搞坏了呀！

“你不懂，这减肥啊，都是饿瘦的，这叫减脂，刚开始减肥就得这么来。”苏慕雪虽然嘴上这么说着，可心里是真苦啊，这身体有记忆，之前这身体的主人是个吃货，现在换了她，这么铁了心的饿着，身体的受不住啊，肚子咕咕叫着，胃里极度的空虚，是饿的恨不得吃下一头牛。

“对了小环，我让你帮我准备的那个药材你准备了吗？”

“准备好了小姐。”

“去吧，去给我拿过来。”

据苏慕雪大致估计，这身体的主人一个就是太能吃把胃给撑大了，还有一个就是这湿气太重，长期没有运动气血淤堵所致。于是，她让小环去外面药店买回来了这些个药：荷叶、生地、山楂、枳实、熟大黄、决明子、泽泻、薏苡仁，加以绿茶叶一起小火熬成汤，每天当成水来喝。

这绿茶原本就是瘦身茶，含儿茶素类物质，具有抗氧化、清除自由基、降脂轻身作用。荷叶，可以降血脂和胆固醇，并能治疗肥胖症。山楂，有明显的降血胆固醇抗动脉粥样硬化作用，并且能消食健胃、化浊降脂。薏苡仁：可显著降低血糖浓度，并具相当的抗补体活性，提高免疫功能。枳实：能改善末梢循环，抑制血栓形成，使胃肠运动收缩节律有力，降低胆固醇，并能降脂消积。决明子：含脂肪酸类，因其有导泻作用，能减少肠道对胆固醇的吸收及增加排泄，还具有降脂明目、润肠通便的功效。泽泻：抑制主动脉斑块形成趋势，改善肝脏脂肪代谢，并有降血糖作用。熟大黄：有较强的抗菌作用，对脂蛋白有明显降低作用，降低血粘度，有明显延缓衰老、逐瘀通经的作用。生地：保肝、降低血糖、养阴清热，有明显增加心脏血流量作用。

“小姐，照您的吩咐我熬好了，给你放凉了在茶桌上。”