巨大的饮食差异、不同的强度训练、合理的篮球技巧训练、球员的自律、球员选拔的公平体制、球员文化水平素质、自身的品性道德素质、良好的篮球运动氛围、完善的球场配置、不断创新的联赛改革、民间自发的联盟体制、先进的医疗水平、球员们自发组织的运动会工会和强大的科技设备支撑等等，这些都是决定各个国家篮球联赛的差距。

比如说NBA超级巨星詹姆斯之所以如此强大，不仅仅是平常的刻苦训练，还有他非常自律的饮食习惯。他很早以前就制定了一套饮食计划，他也一直严格要求自己去遵守这套计划！詹姆斯至今保持着这份自律，一日三餐都有相应的计划。他的早饭没有含糖的实物，因为糖会使自身的身体机能变得迟钝，身体的恢复能力会大打折扣，所以他一般会用麦片或其它谷物做早餐，在健康的同时还能非常有效的补充能量。

詹姆斯的午饭一般是以鸡肉为主，蔬菜水果为辅，不吃猪肉以及其他高能量高脂肪的油炸食品。而他的晚餐也非常讲究，平时都是吃蔬菜沙拉，还有虾肉坚果之类的低能量食品。

詹姆斯对自己的身体非常重视，他还专门雇了一位营养师来保养自己，因此他每年都会因为保养身体而花费上百万的资金，所以他的身体能那么健壮也是理所当然的。以前姚明还说过，被詹姆斯撞一下就像被卡车撞了一样，身体非常的壮硕！从詹姆斯进入联盟的17年以来，他一直处在巅峰，从未有状态下跌的时候，看来这种极其苛刻的饮食习惯给他带来了很大的好处。

反观CBA联赛球员，那些大高个子不是瘦的像电线杆，就是胖得有大肚子，很少有那种满身是肌肉感。像易建联的身体素质很好，八块腹肌更是让人羡慕，在饮食方面，易建联就非常自律，不喝酒，甚至连饮料都不喝。不吃烧烤，不泡夜店，生活规律，饮食规律。

而林书豪这身体在CBA联赛里都是体格最好的黄种人后卫。

对于以前的改革，老任都是看看笑笑而已，走走形式的应付一下，可这次的改革貌似真有些认真的样子，可能是因为上次的男篮世界杯没有获得2020年日本东京奥运会的入场券，所以导致重新改制，这算是盲羊补牢吧。

晚上结束了一天的训练，几个小伙伴又凑在一起，庆祝这一次的海选制度，这对于沈毅和狒狒来说是天大的好消息，也是二组所有成员的好消息。而杨傲心想自己又没有钱去运作，估计也是上不了老任的推荐名单，这次海选就等于大家都有机会参与了。

但是也不容乐观，如果那天比赛老任限制大家的出场时间，得不到表现也是不好的，所以针对于这个可能性，小伙伴们又开始研究了下一步的对策。

就这样，体校的生活按部就班的开始了，很平常，又很充实，几个人绑成一股绳，不断的在一起练习着相互之间的配合。

而球魂也在不断的教导杨傲的成长，杨傲也把自己的心得和训练技巧转告了大家，大家兴致勃勃的在期待海选的那一天到来。

“大门口有美女找你”门卫中午的时候又过来喊着杨傲。

找我？杨傲心里纳闷是谁过来了呢？金佳璐？还是沐辰汐呢？

杨傲也是好奇，但看了看手机，也没有未接电话和短信啊，要是熟人过来找我，应该会提前和我联系的呀，带着疑虑向大门走去。

看见大门口的确是站着一名美女，年纪感觉和自己差不多，即使大的话，也没有大多少，白白的脸蛋，五官端正，在春里吹着她的白色裙子，显得是格外的美丽动人。门卫室的里保安都在偷摸的看着，保安还合计着，这个小伙子艳福不浅啊，这都是第几个美女过来找他了？他家里是不是开金矿的啊？