他现在也不困乏，他在后院开始带重慢跑，这样身体就能更好的吸收天地灵气，毛孔之中储存的天地灵气不能浪费了。

跑了几圈，然后又做各种高难度动作，保持身体韧度，开发身体潜能，至少在遇到突破情况下，身体能有一个更好的反应。

虽然有无敌光圈在，但它只能让人不死不灭，不代表不会被什么人或物困住。

一米的无敌光圈也只能保证在自己一米之内无敌，也就是以自己为圆心，一米半径内别人是打不死自己的。

经过长达一个多时辰的锻炼，打磨身体，吴金这才休息起来，刚才的那一会，他感觉自己全身充满了力量，如果让他提起两百斤的重物，他都会觉得很轻松。

现在还只是打开十个毛孔，如果更多，千斤重物都不在话下，一拳下去也会有两千斤巨力。

这种实力不是一个普通人能比的。

所以在普通人眼力，他们与武徒之间差距不是一点半点，根本没有可比性。

而武徒与武者的差距就更大了，两者根本不是一个量级的。

现在吴金的目标，是以最快的速度修炼，突破到武徒，最好一口气能突破武徒九阶，最后爆发身体积蓄，一举突破到武者。

武者在吴家之中也算一位中间力量，在吴家之中也有着举足轻重的地位。

风灵城现在看家族实力，第一看最高战力，随后才看武者的数量。

所以武者很重要，突破到武者等于上了天梯，可以高高在上，俯视那些武者之下的任何人。

休息了一会，吴金觉得很满意，身体之中的消耗也打了许多，很多武者都非常能吃，就是因为身体之中的灵气根本就不能供大于求。

所以武者是非常能吃的，他们在伙食中得到微弱的灵力，吸收进身体之中，打熬身体，洗涤身体，从而达到身体所需。

当然很多人是无法吸收太多的灵力的，一是储存灵力的毛孔不过，二是身体吸收也是有局限性，他不是来多少吸收多少，这要看打熬身体的进度。

就拿进阶武徒来说，虽然说只要打开一百个毛孔就能成为武徒，但是打开毛孔之中，还要储存，然后让身体吸收，多余的来冲击毛孔，但是往往不是这样的。

毛孔在储存灵力时，本身就有所消耗，身体在吸收时也有溢出，不是进入身体之中的灵力就代表吸收，这需要经过非常复杂的转换，然后才会加强身体，让身体更加强大。

打熬身体就是这样，让灵力来维持身体的运转，让身体的每一处都接受灵力的冲洗，进化，加强，打造，最后再让身体吸收，让身体充满力量。

也就是说一位嗷嗷待哺的幼儿，他的吸收是有限的，虽然他吃了很多，但大部分都被当做维持身体所需的能量，剩余的才会去让幼儿成长。

在这过程有很多能量是幼儿没有来的及转换的，那么怎么办呢？

当然是当作废物排掉了。

所以说不要看每天吸收的灵力有很多，其实真正让身体吸收的，有很多都浪费了。

现在武徒这个阶段浪费是必须的，不然灵力少了，冲开毛孔的机率也会变小。

这种现象也就展现出资质的差距，有的一日千里，有的寸步难行，这就是身体对于灵力吸收的多寡有关。

所以资质很重要。

资质好，再加上百分之九十九的勤奋努力，那么突破武徒也是非常快的。

至于资质差的，只能更加的努力，或者有什么天才地宝改造身体，否者就不要想着和资质好的竞争了。