赵家缘不情不愿的掀开了被子，一股凉意袭来，冻得他是龇牙咧嘴。

然后他又把被子重新盖上了：“系统，能不能商量一下，晚一点起床，这才六点，天还没亮呢，起来训练啥啊。”

人的惰性是与生俱来的，特别是冬天，起床简直是能要了人的命。

“请宿主立马起床，否则将会受到惩罚。”系统冰冷的声音再次响起。

赵家缘憋着一股劲，他断定系统不会真的惩罚，在床上再次闭上了眼睛。

“嘶，嗷，”赵家缘直接从床上蹦了起来，他感觉全身像是被电击中一样，全身麻木，身子也不受控制的扭动着，像是在跳霹雳舞一样。

这种感觉来的快去的也快，他瘫软在了床上。

“请宿主立马起床，否则惩罚将会加倍。”系统冰冷的声音又是响起。

你大爷，来真的啊，但是赵家缘并没再次赖床，而是一个翻身从床上跳了下来。

“无条件的执行命令是一位军人的天职，请宿主在五分钟收拾好一切内务，然后出现在院子里，否则将会受到惩罚。”

现在的系统已然不成称之为系统了，称之为冷血教官更加贴切。

五分钟，你是在逗我的吧，平时起床，穿衣，洗脸刷牙，洗头的，半小时都不够，即使穿越到了这里，已经很精简了，但是没有个十几二十分钟的也是不能完成的，最主要的是现在没有保暖衣，所以需要穿的多，一件套着一件的，光穿衣服的时间，五分钟都不够。

但是没办法，刚才被电击的感觉实在是太痛苦了，他不敢在去尝试。

站在床上，捡起衣服，一件跟着一件的快速套了起来。

等他着急忙慌的跑到院子中的时候，五分钟还剩下不到10秒。

脸没洗，牙没刷，头发乱糟糟的，但是好在没有超时，不会受到惩罚了。

“介于宿主身体素质实在是太差，训练已经生成，从最基本的开始训练。”

“军姿可以使人挺拔，有利于拉长长高，增加人的力量感和定力感，为一个人的气质与风度打下基础，也是一切军事训练之母，请宿主立正站军姿，时间为宿主家人起床的时间。”

站军姿？系统竟然说要站军姿！赵家缘有点不太相信自己的耳朵，不是说要特种训练的吗？怎么开始站军姿了。

但是既然这是系统指定计划中的一步，显然是有着自己的道理的，而且站军姿也是很简单的事情，站着就行了呗。

大学新生开学那会，军训的时候也是站过军姿的，倒是多多少少还能记得，姿势还算是标准。

站军姿可以说简单，也可以说很困难，简单是因为它的动作简单，但是难就难在坚持上面。

慢慢的赵家缘感觉腿肚子好像抽筋了一样，腰也慢慢的疼了起来。

“啪。”

“嘶”一股电流传遍全身，赵家缘感觉好像又被电了一样，身体酥麻，仅仅是因为腰疼，稍微弯了那么一下缓解而已，竟然又遭受了惩罚，这也太没人性了吧。

“请宿主继续保持，规定的时间之内如果在出现类似的现象，惩罚加倍。”系统冷冰冰的声音在脑海中响起。

赵家缘有种上了贼船的感觉，这是什么鬼系统，动不动就惩罚，还要不要人活了。