魏宁呆滞了片刻，反应过来后欣喜若狂。

他之前有过拜入长青仙宫的意向和机会，对最基础的修行以及低等的几个境界，都刻意做过一些简单的了解。通脉，顾名思义就是指通过某些特殊的方法来打通人体的奇经八脉，以提升身体各方面的机能。广义上来说，因为它关乎修行者的根本，所以也被部分修士加以重视，称之为人族修士迈入修行后所要抵达的第一个大的境界。

林忆疏的修为，早已经到了出神入化的领地，自然不可能是给她自己通脉。

所以魏宁明白过来，再想起林忆疏之前答允他的、等他痊愈之后就开始传授修行功法，想必就是现在了。他心头一热，立马涌起无限的激情，兴致勃勃地跑到那只香炉前，试着掂量掂量它的分量。

大香炉足有七百多斤重，饱经岁月的风吹雨打，原有的雕纹已经被侵蚀得模糊难辨、失去了曾经的绚丽香炉内部，也仅残存一些黑色的泥块碎石。

魏宁估摸着，能当他的澡盆……

可是哪里能洗刷干净呢？

林忆疏倒像是知道他会为这件事伤脑筋，指着正殿对魏宁道：“这后面还有一股细小的泉流，虽然不足够你用来冲刷，慢慢洗还是可以的。”

像是雨王留下的唯一一点痕迹，魏宁如获至宝。

对于一个普通人而言，要独自搬起这只七百多斤重的大香炉，的确是在痴人说梦。可魏宁经过这几天用林忆疏注入他体内的真气来配合呼吸吐纳，已经使他的能力得到大幅度地提升，连力道方面也有显著成效。不然，他也不至于凭蛮力就猎杀掉一头蛮横的野猪。

双手抓住香炉的一对不过半尺长的石足，他用劲猛提，竟然硬生生将那香炉提起来尺许。

搬运不是卖弄。魏宁没有一昧将力气放在举高香炉上，而是端着它向正殿移动。只可惜殿前的乱石成了他的绊脚石，一脚踩歪，他的力气在那一瞬间卸下，香炉也随之倒向一侧。

幸运的是他没被香炉砸中，香炉也没被撞坏。

这过程中，林忆疏一直都是冷眼旁观。对于她而言，想尽方法去有效地锻炼魏宁，才是她最应该做的，因而哪怕是魏宁极可能因此负伤，她都不会出手相帮。魏宁想清楚这里面的缘由，也懂得修行并非是去贪图享乐，就不再抱有林忆疏会让他轻松的念头。

所谓“磨刀不误砍柴工”，魏宁搁开香炉另辟途径，先把注意力放到了道路上面。

他先搬开横七竖八的乱石，又用相较平坦的石板铺出一条略显狭窄的小路，用以通向正殿。接着他再穿过正殿，开始寻找林忆疏口中的泉水，并且细心排除这一路上遇到的、可能引发危险的隐患，尽可能做到通顺到底。

大概是认定魏宁难短时间内将香炉洗干净，林忆疏在那只陶罐上施了个小法诀、以防药效流失，随后自个飘然去了。

经过这一系列充足的准备，魏宁扛着香炉进殿、出殿，一路上走走停停，期间再没有横出意外。花了半个多时辰，满头大汗的他终于抱着大香炉抵达那处小泉水前。

这些看起来微不足道的小锻炼，却在日后给了魏宁无数的帮助。

泉水不大，从一条细小石缝中钻出来，顺着冲刷出来的小渠道流向坡下。魏宁搁下香炉第一件事就是在一处积水较深的水洼里，捧起一抔冰凉的清水痛痛快快洗了把脸。水底的细沙被搅和起来，他就走到石缝前，在源头掬水抔饮了几大口。稍作休息，他拔起一丛野草揉成团，当作刷子，开始清理那只大香炉。

不过到目前为止，他还不知道这只香炉在通脉过程中会扮演什么样的角色。

大香炉经过他的无微不至的刷洗，渐渐露出了古朴的一面，颇有一种焕然一新的感觉，虽然仍然掩饰不住刻画在它身上的沧桑。

“洗完了就歇一会，等下还要把它搬进正殿里。”不知道什么时候林忆疏已经站在正殿的后门，正盯着魏宁。

日过午时，是最酷热的时候。

魏宁回到正殿里吃了些林忆疏带来的烤肉，补充了一上午消耗的能量。躲过午后一段时间的暴晒、等到日光转为柔和后，他又费劲将那还在发烫的香炉搬运到正殿里的雨王神像下。在仪态仍旧威严的雨王神像的注目下，魏宁再一次听从林忆疏的安排，去砍了两捆柴火回来，一直忙到夜色如帘幕般合拢，才得以食用晚餐。

通脉的欣喜，早已经被一整天的辛勤劳动挤兑到了某个暗淡无光的角落里去了。就在魏宁以为可以安心地补上一觉时，正殿被林忆疏点亮了烛火，照得内里一片通明。

“夜幕来了，现在有差不多六个时辰的时间是阴盛阳衰，你需要把握好这段时间。”

“通脉还要在阴盛阳衰的时候才能进行吗？”

“不是通脉，是炼体！”

“炼体？”魏宁不明所以，这个过程，乃至这个词汇，他闻所未闻。

“你的资质说不上差，但要说是一流，只怕也还差了些。所以我必须想办法把你的资质提高些，你才能在修行的路上走得更快、更远。当然，并不是说以你现在的资质走不远，而是抵达同样的境界，资质更好的，往往会有更大的抵达几率和更短的抵达时间。”

“修士的资质不都是天生的吗，这还能提升？”

“大体上可以说是天生的，但也还存在有一定的可塑性。这个可塑性的范围因人、因炼体的方法而异。”而炼体的代价一般较大，而且不一定有显著成效、结果极有可能会是得不偿失，故而在寻常的小门小派里很少有给门下弟子炼体的。

魏宁懵懵懂懂“哦”了一声，又追问道：“那……这个炼体的方法是什么？”腐书网fubksrg