“嗯！味道还不错，确实解饿！怎么？你从古籍看到的修行法门有用？”步老看着悟空熬制的一大盆肉汤疑问道。

“不瞒步老，我今早只是照那法门练了一遍，便感觉到腹中饥饿，随到厨房里做些吃的。”

“那身体可有其他不适？”

“并未不适，而且喝了些肉汤后，感觉力气也增长了几分。”悟空答道。

“那便好，那说明那法门挺适合你的，你继续练着吧，有不懂的可以随时过来问我。”

“那便多谢步老了！”

“去吧！你才接触修行法门，应多花些时间修炼，最近几天便不用来帮我打下手了。”

“好的。”

......

悟空从厨房出来后，便在院落中按《五禽锻体术》修炼起来。饿了，便去厨房盛碗肉汤喝下；累了，便就地坐下休息一会儿。就这样，悟空便在院落中锻炼了个把时辰，直到将那盆肉汤喝到见底。

“果然，这《五禽锻体术》挺适合自己的，只要有足够的肉食，自己便能够快速突破凡人极限，到达武者境界。”

众生修行，凡人以物炼气，武者以气炼体，先天强者内修灵力外感悟三千大道。而就在刚刚，悟空将盆内的最后一碗肉汤喝尽，继续按《五禽锻体术》炼体时，便感觉一股气由丹田而生并源源不断的从丹田迸发，其混乱的游走于五脏六腑和穴窍脉络毛孔之间，随就地坐下。

幸好，悟空如今能够做到内视，在他超于常人的强大灵魂的引导控制下，那些由丹田产生的气大多只是在脏腑之间游走，否则任由它们在穴窍和毛孔之间胡乱冲撞，万一将他全身的穴窍和毛孔冲开了，那外界的‘压’会瞬间顺势将他的内脏挤压得粉碎。

“如今丹田生气，有了这些气以后进食的食物便会消化吸收的快些，而食物中的营养和能量也能由这股气输送到全身各处滋补身体，再也不用像以前那样，身体所需的营养和能量，只能靠血液输送了。”

凡人修行，若身体产生了气，那便不能算是凡人了，悟空如今，在转世重生之后算是再次踏上修行的路了。可惜，凡人之躯终究是凡人之躯，若是换他生前，一出生所化的猴族肉身便达到了仙人体魄的境界，却是这具躯体不能比拟的。

如今，一切从头开始，还是慢慢来吧！

“我.去！好大的一堆粪便！苟旦，苟公子，起床了，起床铲屎了！”

悟空沉浸在控制气的修行中，却不想被一牛声打断，只得退出修行。

“嗯！好臭！”

清醒过来，悟空便嗅到一股臭味环绕己身，就如同掉进了茅坑似的，臭不可闻。

“是啊！好臭！我说苟公子，你瞎搞什么，是不是掉茅坑了？那你到去洗啊！干嘛跑到我的门前坐着？害我大清早的早觉也睡不得安宁，你闻闻，我房间里尽是些臭味了，叫我如何休息？”牛三见悟空醒来，便一个劲的抱怨道。

“聒噪！就你话多，我这就去清洗！”

“咦！你这凡人的小子倒还有礼了，站住！别走！俺老牛要和你理论理轮......。”

悟空却不管那牛三的抱怨，那牛怪是个十足的二货。他从井里打了些水，便到屋内冲洗起来。