一般来说，练功最忌讳的便是急于求成，讲究的循序渐进，而道德经也是深深贴合这一道理。以止水之心，修大成之道，一呼一吸间，都遵循着天地最自然质朴的秩序。

林帆也因此不敢鲁莽行事，每次都是遵循着自然规律以及呼吸吐纳之法，慢慢沉淀真气。

但，千年寒玉床确确实实的为内功的修炼提供了契机，也正因此，林帆才试着挑战规则，以及自己的身体极限。

究其原因，也不过是林帆在之前同时对抗两名天宗境界的高手时，并未取得极大的优势，这让他很不满足于当前现状。

必须迅速变强，才能碾压这个世界！