董千里道：“挡不住，我跟着大师兄同去。”

上官云喃喃着：“你们都疯了。”

苏尘奔到飞瀑岸边，将绳索一头绑在树干上，另一头则缠在自己腰间，取出一枚大还丹服下，然后跳入水中往瀑布游去。

上官云松一口气，真害怕苏尘一猛子就看着铁牌去占到瀑布之下，那可真不是开玩笑。

瀑布从几十米高得地方冲击下来，威力何等之大？真亏苏尘想出这种练功方法，最简单的方法，最有效的武学秘本，却最难练成的武功途径。

董千里就看的直眼晕，练霓裳却是自顾自的在水潭边玩耍。

苏尘这是利用绵绵不绝的水压激发人体潜能，利用水压快速炼化大还丹，就像上一次浚稽山之战一样，内有大还丹练内力，利用水压练外力，内外结合，成就无上神功。

有人练功到达一个阶段以后，就会伸掌击石以论定自己的功力如何，而以掌击石一样会发出反弹之力，如果掌劲愈大，反弹之力也愈大，只有突破反弹之力，才能在石头上印下手印，可惜石头是死的，不会主动发出力量，所以练那种功夫的人，也只能以手印深浅来断定功力强弱，事实上，武林中人练的都是此种功夫。

瀑布之下有一块就冲击了千百年的岩石，坚硬程度绝对超过钢铁，苏尘游到飞瀑盘石边，隆隆之声已震得他血气翻腾欲作呕，强吸一口真气，费了九牛二虎之力才爬上盘石，以他炼化两枚大还丹的功力，竟然只挺一下腰立刻被瀑布冲走，打得他肌肤尽赤，疼痛不已。

一连四、五次，苏尘大吼：“我就不信邪！”

他再次冲往飞瀑，这次他用金刚指击向盘石，想以此借力爬过去，可惜盘石相当坚硬，只能戳入一分，连指甲的一半都不到，抓住就不能放手，一放手又会被冲走。

相继传来的是指头承受全身重量，及飞瀑冲击的力量之痛苦。就这样，他慢慢戳盘石，慢慢爬上盘石，手指也因为压力和磨擦力太重而皮破血流，苏尘硬是不放手，咬着汗，一寸寸慢慢爬。

终于他到达飞瀑中央，他已筋疲力尽，但来不及休息，万斤水势已压得他腰身没办法挺直，压得他五脏六腑沉痛不堪，此时他只得硬撑，他试着以手支撑趴在盘石上的身躯，“啪！”一声，他又被压倒在地，像蛤、蟆被砖块压着似的，够他受了。

苏尘没在急着爬起，而是运转易筋经，就感到经脉之中的大还丹药力开始咆哮，似乎万斤水压让大还丹感到兴奋。

这种感觉让苏尘感到兴奋，在运转易筋经的同时，开始运转佛门绝世神功金刚不坏禅功。

待真气布满全身，苏尘慢慢的爬起，却有一种五行山压顶寸步难移的无力感。

虽然趴着不动，水势依然像会动的砖块，猛砸趴在地上的蛤、蟆一样，打得他头昏脑胀，肌肤尽痛。

一次两次……十次……直到第十九次他才站起来，这时他已运尽全身功力，憋得满脸通红，他不敢松懈，因为一松懈又会被冲走，就像顶着一座山一样。

易筋经、金刚不坏禅功同时运行，抵抗山岳般的水压，足足憋了半个时辰，“哇！”一声惨叫，苏尘终于再次被冲出盘石，飞瀑已无情的将他像粒微尘一般抛飞。

苏尘很狼狈的爬上岸，上官云、董千里急忙上前想扶起他，苏尘却五心朝天盘坐在岸边，继续运转易筋经。

董千里和上官云相互对视一眼，都看到对方眼中的震惊钦佩。