袁青精神一瞬间下沉，直直落在了丹田之中！

精神在丹田旋转，连带着，骨骼，血脉，筋肉的气息，也一道从四处聚集丹田，纠缠起来！

数种不同的气息和精神，在冲突之中，又一点一点的与精神相合！诞生了一种新的更加包容性的气息！

这道气息，温热，如臂使指，带着全新的力量！

这就是内息！

这就是天雷勾动地火！顺其自然！原来如此！原来如此！

袁青一瞬间念头通达起来！

这团温热的内息，刚刚诞生，比米粒还小！

但骨骼中，血脉中，其他地方，到处都出现了气息，源源不断的向丹田中涌来！

涌进这团新生的内息之中！

整整一天的时间，袁青推动着丹田内的内息，将涌进来的气息，一点一点精纯同化，内息也快速开始强壮来，直至最后达到鸽子般大小，从身体各处生出的气息这才渐渐趋于稳定！

袁青沉迷于这新生的“内息”之中，兴致勃勃的地开始对内息的作用和特性做一系列的测试！

内息流转，进入血脉，流转之处，经脉青筋如虬龙盘起。

内息进入骨骼，便有瘙痒升起，似乎有一股潜藏的力量喷薄欲出。

再将内息分散，大约裹住半截手臂，一掌握空，捏出爆响！

若单以力量相论，单单强化一半的手臂，便大约提升了近三层的力量！

当然，境界的提升，不仅仅是力量的提升，这内息能在体内四处游走，聚散之间临时提升强化任一一处！这提升，是全方位的！

随着内息的积累深厚，对于武者的增幅还会有所提升！

难怪内息这一层境界分隔了奠基武者与中品武者！

……

内息有成，袁青神清气爽，心想着好好放松几天，指点指点弟子！

转了一圈，发现观内气氛有些沉闷，弟子们一个个憋着口气在修炼，倒是一个个进步巨大，几乎人人都有一门功法达到了大成境界！

袁青深感欣慰，也不打扰他们！

徒弟们这么认真，他这个做师父的自然要做好榜样！

袁青随即开始着手内息境界的修炼！

内息的境界，在于炼精，在于积累，通俗的讲，就是要能吃，五谷杂粮，灵米兽肉，只要是能吃的，都可以吃，吃下去之后，化为筋骨强大的养料，炼精！生息！

袁青大手一挥，向山寨订购灵米和兽肉！

灵米是山寨从外面专门采购回来的，路途遥远，价格昂贵，一块银子，只能购买三斤的灵米！一斤作一份！

而兽肉，乃是山上的猎妖队，围猎附近的领地里那些强壮的野兽所得！

这些野兽越是接近开灵，它的实力就越强，其肉质也越是鲜美！

根据品质不同，肉类亦是被分成了高中低三品。

内息境界武者的标配！便是每隔两日食用一份灵米和一份肉类，满足自身炼精所需！

兜里有着百来块银两的袁青，自是毫不犹豫来了一份，灵米细腻香甜，兽肉嚼的有劲，味道当真不错！

进食不久，丝丝缕缕的气息便开始出现，然后被袁青炼入丹田，化作内息！

袁青估计，有足够的资源，这么炼个两三年，便能丹田内息圆满！

但袁青有那么多资源吗？有吗？……没有！

他想要修炼，兜里的这几块银两又能坚持多久！

看来，还是得想想办法！