小夏，妈妈以前自视甚高，非常好辩。

妈妈现在还记得次去德国出差，妈妈对接待自己的朋友，针对一大堆细碎的琐事，毫不顾忌朋友情面的和她争辩不休。现在想起来，还难堪不已。

好辩到这种程度，妈妈觉得自己对于赢和肯定的追逐，在事情发生的当下，简直有些变态。

这阵子，妈妈努力学习了很多心境相关的知识，妈妈想尝试平静平和的生活。对待不同的人的看法，也尽可能去用更加开放的态度面对。

不得不说，改变思维方式，很不容易。

现在，当心情焦虑的时候，妈妈会首先尝试让自己跳脱出场景，变成一个旁观者，从别人的角度，看待自己和参与事件的其他人，然后用旁观者的身份对自己说，慢点慢点，你看看你自己，是不是又开始用原始的杏仁核去操纵自己的行为了。再然后，妈妈就会把对方想象成可爱的动画人物，可爱化自己厌烦的情景。

这两种做法都有收效，但并没有完全变成妈妈信手拈来的情绪魔法。妈妈偶尔还是会原形毕露，变成一个斗士。

这其中最为严重的，就是妈妈对姥姥姥爷的态度和情绪。这里面有很多很多的影响因素，无数过去的回忆，以及之前发生过的争吵，都让妈妈只要一只脚踏进去，就立刻像掉进深渊一样，哇哇叫个不停，像个原始的野兽一样不受控制。

再和现在的学习链接起来，反而让妈妈对待姥姥姥爷的态度更加苛刻。

因为通过新的知识，逻辑和方法论都不仅暴露出妈妈思维方式的问题，同样暴露出来的，还有姥姥姥爷思维方式的问题。

其实说到底，妈妈和姥姥姥爷就是殊途同归的一种类型的人。而对于自我改变，他们的态度比起妈妈则更加顽固。这让妈妈觉得生气，就好像面对一个不愿意改变的自己一样气急败坏。

转身再看回来，就感觉好像自己背负了两个人，三个人的重塑任务。三个人，像两个人，又像一个人，但同时又各自都很不一样。

妈妈观察自己，我身有很多姥姥的行为习惯，也有很多姥爷的行为习惯。好的部分有，坏的部分也当仁不让，十分突出。

比如妈妈和姥姥都很有童心，也都是十分进的人。常用的话来说，就是都是心气儿高的人。而这种性格放在家里，有时却会造成一些问题。

作为自命不凡的类型，甚至不需要明确的原因，就自鸣得意。想法很单纯，就是觉得自己不错，就是觉得厉害，就是要提出不同的观点。

如果说这样还只是有点烦人的话，自命不凡还有更加致命的一点，就是妈妈和姥姥都几乎不能接受别人的批评。

妈妈面对别人的批评的时候，会竭尽全力去诡辩。那时候使出浑身解数的样子，简直比参加考试还要亢奋。妈妈在德国的时候，就是用这样的态度去对待自己的朋友的。

而姥姥面对批评的样子要更加高傲一些。如果你说，我觉得你这样做不好，她就会直接把方向改成反方向，告诉你，这样做很好。