就是绑在膝盖、脚腕、手腕的沙袋，一开始每个人都带十公斤的沙袋。

两个脚腕各一个，两个手腕个一个，两个膝盖各一个，一共六个，每个都是十公斤。

所以这几个沙袋的重量就已经有六十公斤了，这已经超出了特种兵的负重量。

不过为了训练他们的速度够快，他必须这么做。结果这九个人，负重六十公斤，跑了五公里左右就已经是极限了。

“一帮废物，你们看看我，我也同样携带了六十公斤的沙袋，你们看我多轻松！”

陈国涛他们闻言都白了方振华一眼，他们能跟方振华这个变态比么。方振华，可是十岁就战场杀敌的人。

他们十岁还在学呢，最多也就是跟同学打打架，至于杀人他们想都不敢想。

“废物，我的雄狮突击队可不是那么容易进的，都给我起来继续跑！不然，我就将你们送回老部队！”

没办法所有人闻言都起来继续跑，靠着他们坚强的意志力，跑了十公里后，终于都坚持不住趴在地起不来了。

方振华见状皱了邹眉，负重六十公斤能跑十公里，其实也算很不错了。

特种兵的标准是负重四十公斤左右，跑二十公里。所以多负重二十公斤，少跑十公里也算及格了。

当然这也跟他用基础体能药剂帮他们改善体质有关，不然他们怕是坚持不了十公里。

“休息十分钟，然后给我跑回驻训地！”

说完方振华就先跑回去了，“我说这个队长怎么这么变态？同样的负重六十公斤，他怎么那么轻松？”邓振华问道。

“我感觉他的身体结构可能和我们不一样，也许他有外星人的基因吧！”史大凡回答道。

所有人闻言都点了点头，确实他们也认为方振华可能有外星人基因。

大约半个多小时后，九个人陆续的跑回了驻训地，不过一个个回来后跟死狗是的躺在了地。

“都起来给我做俯卧撑，快，都起来！”

庄炎他们闻言一个个都刷懒般的装起不来，方振华见状知道自己需要一些助手。不然就凭他一个人和老苗，还真不行。

想到这方振华把看守驻训地的警卫连叫来了，别看是警卫连，也一样都是特种兵，也一样是通过选拔留下的。

不过他们是普通的特种兵，而突击队是精锐中的精锐。就像孤狼B组，以后的红细胞，雷电之类的都属于精锐中的精锐。

接着方振华让警卫连的人，拿着高压水枪对着陈国涛他们直接浇了过去，这下子所有人都跳了起来。

“很好，看来你们还是能站起来的，全体俯卧撑准备！开始！”

当陈国涛他们开始做俯卧撑后，方振华背着手站在他们面前笑道：

“我想你们一定好奇，我为什么在一百多参选的菜鸟里。将你们选进了我的雄狮突击队吧？其实原因很简单。

我在看菜鸟名单的时候，觉得你们的名字顺眼，所以就把你们找来了。”

“我选你们可不是因为你们是最优秀的，事实证明你们也确实不优秀，跑了十公里就不行了？今天我心情不错。

这样我给你们背背内务条例，等我背完了，你们就可以停止了！”

说完方振华真的开始背内务条例，而庄炎他们都很苦逼。他们可是知道内务条例有多长，如果等方振华都背完。

估计天也该黑下来了，但是没办法谁让他们是来参与选拔的菜鸟呢。

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