提炼内力会对自身的细胞造成一些压力。

因为内力本身就是自血肉精气中提炼而出的一种能量。

李寻欢的这门无名内功在运转之时，除却会对内力运行的经脉附近细胞造成锻炼效果之外，还有一部分蕴养强化精神的效果。

阳林在感受到自身精神力恢复的时候，心中的情绪也极为微妙。

蕴养精神的秘法这个世界不是没有，但很明显，那玩意儿属于比较高端的物品，阳林肯定是没办法接触到的。

此刻李寻欢的这无名内功能够蕴养精神，对阳林来说就是天大的惊喜。

运功三个小周天之后，阳林感觉肚子有些饿，而且身体各处内力运行过的地方也略微传来了一些酸痛感，就像是经历了一场极为艰苦的运动一般。

根据李寻欢的记忆，阳林知晓，不能再继续修炼下去了，否则就会对身体造成不可逆的伤害。

此时他应该做的，就是吃点东西，然后静静的休息一段时间，等身体恢复了，才能再继续运功。

对于才刚刚接触内功的武者来说，能够第一次就运行三个小周天，这已经是极为强大的天赋了。

不过考虑到阳林自身精神力强大拥有灵觉，而且又习练过铜身功的原因，这倒也不算什么。

稍作休息之后，阳林开始提笔，打算将这无名内功记录下来，然后交给江琬试试看。

以江琬那强大的体魄，这内功和她的契合度肯定比他还要高。

不出一刻钟，阳林便将这门内功用翻译之后的语言记载了下来。

阳林盯着这篇功法看了一会儿，最终还是微微摇了摇头，这上面除了阳林自身笔墨留下的精神意境之外，并没有丝毫玄光闪烁，自然也没有获得人道的认可。

想了想，阳林又在最上面添了个名字“基础内功”。

虽然比起无名内功来说，基础内功也没好到哪儿去，但阳林还是满意的点了点头。

除却养神的功效之外，这篇无名内功还真就和一般的基础内功没什么差别。

阳林拿起内功就要去找江琬，但刚站起来他的表情就僵在了脸上。

这篇功法暂时恐怕江琬还无法练习。

虽然听他讲故事的时候江琬知道了内功这种东西，但她很明显只是知其然不知其所以然啊。

江琬懂什么叫做经脉吗？她又知道什么是穴道吗？

而且阳林虽然教导了江琬好几个月的识字，但他依旧很怀疑江琬能不能把这上面的字认完并理解。

阳林若不是有李寻欢的记忆直接开挂，他拿着这样一篇武功估计也是抓瞎，更别说江琬了。

看样子直接拿给她修行是不太可能了，只能等日后他内功修为高一些之后，然后再通过直接用内力引导的方式来教导她慢慢学了。

将这篇基础内功叠好，阳林顺手放在了之前用来装画册的那个大木盒里面，旋即，他便转身离开了房间，准备出去做饭。

虽然现在做饭有些不合时宜，但没办法，他练了这么一会儿内功下来，实在是有些饿了。

凌晨时分，万物俱寂。

印月岛上，整个家的驻地都再没有丝毫光亮传出。

一道身影纵身跃起，轻轻的落到了通往家府邸的那条木桥之上，没有丝毫的声音自他脚下发出。

楚延经过这么一段时间的探查，已然将此处的底细摸透。

这一片大宅，拢共只有两个人在此居住。

其中一位，是本县县令的好友阳子修，只有十六七岁，看样子是个读书人，而且据说在不久前还被一个邪教抓走过，还是县令苏轼亲自去救他回来的。

而另一位，则是一个女子，同样只有十六七岁的样子，根据他的询问，这个女子似乎是阳子修的表妹。117xs177