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第五章 拒绝

楚怀一直都有猜测,球性训练完成,会是哪一个单项训练,猜测最多的就是控球。但是直到现在他才知道,系统才不会随着他心意走,直接上起了强度。

也对!

楚怀反应过来,有着职业经历的他,重生回来缺的不就是球感和肌肉记忆么?

再粗略看看脑子里的这份综合训练方法,他就只能对系统说一声“服!”

包罗万象,相辅相成。

当然,训练计划依旧分为好几个步骤,由浅入深,循序渐进。而系统还提示,鉴于他完成球性训练的速度,系统会根据他的训练进度,随时调整训练计划,以达到最佳的训练效果。

可惜,没有额外奖励。

不过仔细琢磨过这份训练计划的第一阶段,楚怀也就没了计较提前完成任务没有额外奖励的事情——

开玩笑,这样详尽又量身打造的训练计划,先不说现实世界可不可能出现,就说搞到这样的计划,需要花费多少功夫,多少钞票?

前世那些NBA的王牌训练师,收入超过很多人气不高的球星,好不好!

楚怀感觉自己得知足,得感恩。

至于此次任务的第一个奖励,在系统的讲解下他也逐渐明了,同时明白为何在之前的属性里没有具体的防守数值。

没有对抗,哪来的防守?

抢断、篮板、盖帽等技术,都可以靠着训练提升,但唯独防守,最是吃经验,也最需要决心和意志才能有效提高。

……

“老大,带好吃的没?”

既然完成球性训练,下一阶段训练又需要较为正规的训练场地以及训练器材,楚怀也就直接赶回了体校。

一到宿舍,应该还在训练的赖刚闻着味儿就跑了回来。

楚怀一怔,随即骂道:“你小子能不能长点本事,成天就晓得吃吃吃!体脂超标了,老张不收拾,老子都要收拾你!”

赖刚委屈瘪嘴,呐呐道:“老大,以前你回家,不是都会带些好吃的么?你又不是不晓得,咱们天天吃食堂,嘴里头都要淡出鸟了……”

讲真,楚怀确实有些尴尬。

重生回到2002,他其实已经淡忘了太多的东西,能够记起教练和赖刚,也只是印象深刻罢了。像是同宿舍的李晓以及汪磊,也是熟悉了才回想起的姓名。

不过以他的城府可不会表现出来,绷着脸皮教训一顿,再轻描淡写承诺几句,赖刚就是阴转晴,喜笑颜开跑出去告诉小伙伴了。

楚怀笑笑,收拾一下东西就去找王林老教练。

体校的篮球场只是供师生娱乐所用,地面也只是勉强铺了一层橡胶,但由于楚怀需要长时间训练,也需要去学校报备一下才是。

再说,综合性有球训练不止需要专业篮球场,其他的辅助器材,也不可或缺。像标志桶,脚步格这些小型道具倒是可以看条件替换,涉及身体素质的训练,则需要更为专业的器械器材。

楚怀打算凭借着和教练们的好关系,几个项目凑上一凑,至少坚持到年底再说。他可是交够了整学年的学费,总不能浪费不是?

……

“场地倒是问题不大,器材就麻烦了。专业器械器材,各项目组自己都要分配着时间使用,哪里有空闲的时候?”

王林老教练虽然不太支持楚怀转练篮球,但得知已经搞到一份专业性很强的训练计划后,也算是答应下来。

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