天王山落败，这极大的打击了爵士球员们的士气。在遭遇到一场大溃败之后，爵士又遭遇到了一场完全被对手主导的比赛，这一切自然也就让人感觉到揪心了。

休息两天后，爵士在主场99-107再次败下阵来，遭遇到三连败的爵士队大比分2-4被淘汰出局，爵士队本赛季的季后赛之旅宣布终结，这个赛季也彻底结束了。

程诺的表现很出色，哪怕是在最后一场比赛，程诺也拿到了24分、9助攻的表现。六场季后赛，程诺拿到了177分，六场比赛都是得分20 ，这样的表现一点都不像个菜鸟。

程诺的表现看似出色，只是程诺对于自己的表现也不是特别满意。

他觉得自己在这一轮系列赛，有点高开低走的意思，比赛也打的越来越艰难。甚至在后两场比赛当中，他差点彻底沦为数据刷子了。

数据好看但是球队赢不了球，这对程诺来说显然也是一个难以接受的事情，这也是他觉得心情不爽的事情。

在爵士被淘汰出局，季后赛第一轮也只剩下灰熊和马刺这一组对决了。不过在一天后，马刺也翻车了，遭遇到了灰熊的黑八。

季后赛首轮，西部球队当中雷霆、湖人、独行侠以及灰熊进入第二轮。东部的自然是公牛、热火、凯尔特人以及老鹰了。

这里面下克的球队是灰熊以及老鹰，他们分别战胜了马刺和魔术。尤其是灰熊的黑八，让不少人感觉到意外、吃惊。常规赛所向披靡的马刺，被灰熊的坚毅彻底的磨死了。

季后赛还在继续，进入到次轮自然也就更加的精彩而且惹人关注了。季后赛第二轮的焦点战，凯尔特人和热火的对决无疑是最惹人关注的，新老三巨头的对决也很有看点。

但是对于程诺来说，他也需要开始为新赛季而准备了。

对于他来说，菜鸟赛季也彻底结束了。他需要为职业生涯的第二个赛季而准备了，在这个菜鸟赛季，程诺也算是有着不少的收获，得到了不少的教训。

斯隆也会非常忙碌，对于他来说工作甚至只是刚刚开始而已。他根本没有太多的休息时间，因为看起来比赛结束了，但是球队的重建工作需要开始。在这个赛季，球队也暴露出来了很多的问题，都是必须要解决的问题。

看到程诺来到了办公室，斯隆笑着问道，“接下来有什么计划？”

“休息两三天，然后开始训练。”程诺开口，对斯隆说道，“我听说劳资双方谈判的进程非常糟糕、分歧很大，我需要提前开始准备了。”

斯隆点了点头，这件事情他心里有数，“你应该有不少商业活动，我希望你可以推迟这些活动。我们要在停摆前，让俱乐部的教练组参与到你的训练当中。”

程诺点头，一旦停摆，爵士方面不能参与到程诺的训练当中。而程诺这样的球员，也不能来到爵士的训练场、使用爵士的训练器材。

现在才刚刚进入五月，在停摆前大概还有两个月的时间可以让程诺好好的系统训练。

斯隆看着程诺，继续说道，“如果停摆，我们不知道会停摆多久。我会给你推荐一些训练师，在停摆期间你可以和他们一起训练，他们没有和盐湖城签下任何合同。”

看着斯隆，程诺半真半假问道，“俱乐部会付他们薪水吗？”

斯隆看了一眼程诺不说话，推荐训练师没问题，但是肯定不会付薪水。耍点小聪明是没什么问题的，可是绝对不能小看联盟，搞些阳奉阴违的事情。要不然的话，看看森林狼的阴阳合同就知道了，那可是因小失大的典型。

斯隆看着程诺，严肃问道，“你对于这轮系列赛暴露出来的问题有什么感受？”

“我的个人进攻手段过于单一了，我可能会继续提升我的投篮练习。三分球、篮下终结，这是训练的重点，我也会提升我的出手速度。”程诺开口，他有想法，“我的基础不错了，现在只是要进一步的强化。当然，也包括身体素质的提升。”

斯隆点了点头，打量着程诺问道，“你的身高量了吗？”

程诺点头，笑着回答，“长高了一点点，我的身高很标准。”

“加强一些背身的练习，你的身高在二号位都不吃亏。”斯隆看着程诺，开口提出自己的想法，“我希望你的个人武器库更加的丰富，你可以随时改变打法。”

学习科比？

或者是说学习一些比较典型、传统的技术特点？

斯隆继续说道，“你的身高在一号位有着明显的优势，而且你的体重和力量不会特别吃亏。学习一些篮下技术，我希望你熟练的掌握背身单打、翻身跳投。”