周羲正襟危坐，像个开学第一天为了给老师留下好印象而认真听课的小学生。

“首先你要记住，修行是跃向更高层次的进化方式。”叶云仙开始教导，嗓音空灵澄澈，有着直抵人心的磁性。

周羲小鸡啄米般点头，这句话不难理解，修行就是强大己身，到达一定程度后就会超越凡人，简称超凡，成为更高层次的生命。

“嗯多余的你现在了解也没用，记住这句话即可。”叶云仙继续说道，“仙道九境，我先告诉你前三个境界，分别是炼体、辟海、神藏。”

“炼体境是最基础的境界，这个境界要做的是锤炼筋骨，打磨肉身，蕴养气血。当以气血之力成功开启九个窍穴后，方可晋级辟海境。”

“我先传你一部炼体功法，能练到什么程度全看你自己。”

叶云仙轻抬皓腕，伸出纤纤玉指隔空一点，一道流光从指间飞出，钻入周羲的脑袋。

周羲还没来得及惊讶这神仙手段，一阵剧烈刺痛突然从眉心传来，仿佛有万千根细针刺入。

他瞬间面色一白，汗如雨下，连手指都无法移动，只能咬着牙强忍痛楚。

好在那股刺痛感没多久就烟消云散，否则他真有可能疼得满地打滚。

刺痛感消失后，周羲只觉得前所未有的精神抖擞。

他闭上眼细细感知，发现只要集中注意力，就能清晰看一本功法秘籍，里面所记载着的，便是炼体境的修炼方式。

功法当中还包含着一部配套拳法，修行者用此拳法锻炼，可以更快感悟到气血。

这功法有个极其朴素的名字，就叫淬体诀，那拳法同样朴素，名叫淬体拳。

“当气血沸腾的时候，静心运功。首先要感知气血的存在，其次才是尝试掌握气血，这两点难倒了数不清的人。”

“炼体境修士要做的就是不断壮大气血，用气血去冲击人体的九个窍穴。气血沸腾应该就是指剧烈锻炼之后，也就是练过一套拳法后。”

周羲明悟，这么看炼体境的修行到是挺简单的，没太多复杂的过程，就是锤炼肉身。

但实施起来肯定没有字面上这么简单。凡人很难感知到气血的存在，需要数次、数十次的尝试才能踏出这一步。

若是天赋不好，上百次的尝试都有可能，甚至有人到老到死都感知不到。

因为这是超凡的第一步，想要超越凡人，哪会有那么容易。

周羲又看向系统面板，果不其然上面发生了变化。

姓名：周羲

境界：无

功法：

淬体诀：0100

淬体拳：0100

能量点：0

唔是要收集能量点，用能量点提升功法的熟练度吗？

那能量点到底是个什么东西？灵气吗？

周羲愣了半晌，回过神来，再度感谢叶云仙，这的确是一份大机缘。

“多谢仙子。”

“如今灵气复苏，天地不再压制修行，给你七天时间感悟气血。”叶云仙提出一个期限，并未提若是他感悟不到会怎样。

周羲自然清楚后果，如果七天内没能感知到气血的存在，他肯定会失去叶云仙这个“机缘”。

“好，七天。”他没有讨价还价，因为机缘是叶云仙给的。

如此爽快的答应，叶云仙绝美的容颜上也多了几分欣赏。

“接下来我要修养一段时间，你自己修炼，炼体境所有的问题，那部功法里都有解答，除非有特别紧急的事情，否则不要找我。”

“仙子是要回吊坠里面？”周羲询问。

“嗯，我受了些伤，要在里面修养。”叶云仙没有掩饰，毕竟周羲在她面前足以称得上是手无缚鸡之力，无需担心什么。

“这吊坠里面有很大的空间？”周羲试探性问道。

叶云仙淡笑，知道他在想些什么：“你也可以当做储物法器用，不过只有等你有修为的时候才能用。还有，吊坠泡水每天喝一次即可。”

她玉指一点，将使用吊坠储物的方法打进了周羲脑中。

“好了，七天的期限从明日开始，你多努力。”

说罢，身形骤然消失无踪，进入了吊坠中修养。

“仙子等等，我还有美食要给你。”周羲急忙说道。

唰！

雪衣仙影顷刻间显现！

周羲目瞪口呆，仙子你的节操呢？

像是觉得有些尴尬，叶云仙轻咳一声，正色道：“什么美食？”

周羲干笑着从抽屉里拿出几包薯片与几瓶可乐：“这是现代人最喜欢的零食，仙子无聊的时候可以尝尝，喜欢的话我这还有。”