溜之大吉的叶华赶时间的去了剩下的两家武馆，其中一家也是死贵，后面一家是一个老头开的，别的不说，就价格这一方面那是非常可以的！

一个月2000，四个月也就8000，真心不贵！

而且这老头看起来快六十岁，但是那精神头压根不像，瞅着跟40没啥区别。

交了钱，叶华简单的在场地逛了一圈，然后准备租房子。

这附近房子并不是很好租，基本便宜的没有，贵得就很过分。

他一个人，想要租个单间，最好是公寓类型，自己一个人住，方便的很。

最终在离武馆一公里的一个小区里面租到了，每个月租金加上管理费三千七百多，不过面积还可以，五十多个平方，客厅厨房卫生间阳台都有，自己一个人很轻松。

晚上跟高雨薇随意吃了口便饭，叶华就回到家，打开系统。

“系统，购买形意太极弹腿三门武术入门级！”

已购买，剩余声望值14800

感觉脑海里边信息灌入，叶华有点晕晕乎乎的，不过看着还剩这么多的声望值，暂时他准备存起来。

一万多虽说看着不少，用起来还不够，等后面声望值增加到位，先拿下千面影帝的演绎经验再说。

第二天一大早，叶华起床吃了早饭后，就开始慢跑，配合脑海中的呼吸法，慢慢锻炼五脏六腑。

…………

“大家先自己热热身，然后蹲半个小时马步，叶华你跟我来。”

这老头一头黑发，双目有神，面色红润有光泽，皮肤也不像同龄那般松弛，不过手上老茧不少。

叶华跟着李林来到后院，这武馆比较老式，前院后院分开，前院广场，后院演武场。

“你是新来的，跟人家不是同一批，我这里跟其他地方不一样，你交了钱，肯定负责的。”

叶华笑着点头：“是，李师傅，您看看我这先从哪里开始？”

李林背着手，随口道：“看你早上来的时候一头大汗，应该热过身了，你先去蹲个马步，我看看有什么问题。”

闻言，叶华照做，蹲了个四平马，李林看着没说话，走上前去。

“你这个看着没问题，实际压根没效果。”

说着，把脚上布鞋脱了，五指抓地，双腿下蹲，随后看着整个脚部肌肉崩起，五指轻微改变抓地力，肌肉也随之变化。

叶华看着这个，确实有点震惊，这跟脑海中弹腿的马步教导差不多。

这老头有点东西！

看着叶华也算认真，李林忍不住多说了几句。

“你看，你蹲的马，一眼看过去就是死的，这样蹲时间久了伤身。”

“马步，练下盘，不是说你蹲了就行，还是得蹲活，你看过吧，里面有些写国术就说蹲马得蹲活。”

“有些篇章说道：蹲马就得想象自己在骑马，身体微微起伏之类的。但是我告诉你那说的是真的。”

“不过也没有那么悬乎，说白了就是五指抓地，脚趾在地上改变抓力点，扯动脚背大筋带动小腿，一连贯的力，让你身体在轻微的起伏。”

“你来试试看。”

说着李林穿上鞋子，随后看着叶华马步。

这马步怎么蹲，李林在教每一个人都说了，但是没多少人会坚持下去。因为这种马步开始特别累，蹲完必须去按摩，舒缓大筋，放在现在社会没多少人坚持的下来。

叶华见此也是照着做，回忆脑海中信息，比李林说的更加详细。