第二天，卯时时。

宁小壮自动醒来，铁牛倒在桌睡着了。

小壮走下床，拿件外衣盖在铁牛身，独自走出门外。

天已很亮，初冬，很冷，还带有雾，笼罩四周。

小壮照往常一样练功，他只练“摩诃无量”和飞刀。

其他，如“如来神掌”和“七十二地煞剑法”很少练。

因为。

宁小壮觉得练掌法和剑法，没有指法和飞刀来得有用。

所以，宁小壮的指力和飞刀登堂入室，而掌法和剑法只有五成火侯，他还自己发明“小壮三招”虽然好玩，但时常用在和铁牛切磋武功。

所谓“小壮三招”，也就是“乱来三招”。

第一招主攻，脱胎于李隐的【无坚不催】：攻敌之必救，攻敌之必死，以敌之破绽，使敌无法反攻，而改守势，也就是以攻制攻。

第二招是守，来自于佛门【金光盾】：将敌之攻势化去，敌攻势未到中门，我先守中门，故剑未到要害，我先守要害，守敌之必攻，守敌之想攻，步步先机。

第三招主杀，自然是【永世长存】的绝招：敌出必杀之剑，我亦出必杀之手，那就要看谁的功力强，谁的招式快，谁先制对方于死地。

虽只是三招，却连绵不断，正是武学最高境界—有招似无招，意动招生，如此生生不息，永不终止，有如浩瀚宇宙，无涯无尽。

可宁小壮未必明白这些道理。

他只知道那些招式繁杂得很，练起来很累，倒不如这“小壮三招”来得有意思。

随便乱打嘛！

追求一个“快”字。

跑得快，就没人追得。

招式使得快，比别人更快伤害。

庭院里。

宁小壮胡乱地练着，只要铁牛不在，他不会认真得将招式从头演练到尾的。

不多时，兴趣已失，也不再练。

心中想着，铁牛昨天喝醉了，待会儿到湖里捉几条鲤鱼煮汤，让铁牛喝喝，可以帮助解酒。

说着，宁小壮就将外衣退下，露出一身结实的肌肉。

然后，穿着一条水靠，右脚插着一把匕首，显得非常雄壮和威武。

宁小壮走到湖边，对水势汹涌的湖水笑了笑，抬头望着山之最高顶。

时辰未到。

因为湖里的鲤鱼要到日出时才会出来觅食，平常都躲在石洞中捉不到。

对于捉鱼，宁小壮可是有十余年之经验，下水就像走在路一样。

而且，远比路舒服。

因为，宁小壮能从源窍孔换气，在水中也能。

所以，他不必担心溺死，再加他对水功的偏爱，连玄武湖这么汹涌险恶的水势，十年前他都敢下去，何况现在。

宁小壮自诩赌功和跑功天下第一，而水功天下第二。

在玄武湖里，有一条千年鲤鱼，刚开始时，宁小壮始终捉不到，现在虽然可以捉到，但玩了十几年的水中伙伴，多少也有点感情。

到如今，湖里的那条大鲤鱼看到他到水中，都会游过来陪他玩耍。

因此，为了对大鲤鱼兄的尊敬，宁小壮就自称水功天下第二，将第一留给那鱼伙伴了。

天边日光断增强，慢慢照到玄武湖。

“是时候了。”

宁小壮纵身一跃。

“噗通！”潜入水中。

宁小壮有如识途老马，驾轻就熟的，很快就避开强流，来到湖底较平静的地方。

这时，宁小壮抻手轻轻拍击两声。

不多久，一条暗红鲤鱼约有他身形这么大，从远方游来。

宁小壮迎去，在它头摸几下，然后就在水中追逐起来。

一人一鱼在湖里边追边觅食。

就这样，不一会儿红鲤鱼吃饱了，宁小壮方才轻松地将附近小鲤鱼捉了三条串在腰带。

时间已近中午，宁小壮觉得有点累，拍拍大鲤鱼，反身往茅屋方向游回来。

岸。

铁牛含笑的站在湖边等他。

“铁牛，你醒啦！”宁小壮笑着爬岸。

“小壮，功夫练了没有？又去找你那位朋友了？”铁牛担心他功夫没练就跑去玩。

“练啦！很认真的练！你看，手都红红的。”

宁小壮说着，把右手伸出来，果然掌心有点红。

“好好好！你将鲤鱼炖好等一下吃，洗澡时间又到了，你不觉得身体痒吗？”

“有一点，好，我马来。”

宁小壮将鲤鱼提到厨房，刷洗干净，生起炉火，将鱼放入锅中，加点水和调味料，随后折回院子。

铁牛已将装药水的铁桶架在火炉，并生起火。

宁小壮走到铁桶前，运起内功，脚扎马步，两手抱腰。

这时，铁牛运行【针织门心法】立刻以金针刺向宁小壮全身要穴。

铁牛认穴之准，动作之快，实属罕见。

不一会儿，铁牛已插好金针。

“小壮成了，开始吧！”

宁小壮点点头，双脚微跃，跳入药桶里，收掌收腿，抱元守一，有如一座佛像，坐在桶底，连头发都淹在药水之中。

铁牛开始生火，火势熊熊。

菜水由初温到高温，到沸腾，桶里药水，不时冒出气泡。

整整沸腾了一个钟头，铁牛才将火势减弱。

一会儿，宁小壮跳出水面，全身肌肉紧绷、红如樱桃，每个源窍都有深孔，恰如金针大小。

一股股白气正由那些源窍孔徐徐吐出，尤以头顶“百会”穴为最大。

现在可以看到源窍孔，若过些时刻温度降低了，孔口就会收缩，没注意到，也就看不出来。

不久，白气尽，源窍孔自然收缩，铁牛方才将金针一一拔出。

皮肤也由红色转为淡红色，渐渐再转为正常之颜色。

宁小壮这才吸了一口气道：“铁牛怎么样！”

铁牛道：“俺用金针渡穴手法，将你全身源窍及经脉疏通，又用一百零八种稀少药草调和而成的药水，洗你全身，算算日子也已十年多了。还好，你没让俺失望熬了过来。”

铁牛顿了顿又道：“这些方法是俺师父，也就是你爹交待的。你可知道天元大陆的武学大部份都出自你爹之手，尤其是煅体炼筋这一门，除了你爹以外，无人能练得成功。

如今，你虽不能说是金刚不坏之身，但身体超乎常人，可以不受源窍控制。

就像昨天，俺用金针渡你，也只是暂时麻一下。

你全身源窍孔已经打开，你可以用源窍孔换气，经过十年的煎熬，你的气孔不再收缩回去。

这可是武学最高境界，气随意生，来自八方。

只要，你全身不被涂金粉，你是死不掉的。

而这一百零八种药物有的是天下至毒，你既然能在里面呆十年没事，俺看普通毒药也伤不了你，但也不是万毒不侵。