“马步应该这样站！”

齐光誉膝盖半曲，在众人面前也扎了个马步。

“这不和我的一样吗？”

那同学望着教官和他一模一样的动作，嬉笑道。

“仔细看！”

齐光誉沉声道。

“咦，教官在动诶！”

围观的同学有人发现了不一样的地方。

只见齐光誉的双脚固定在草坪上，身体却在轻微的一起一伏，好似微风吹过水面，带起点点波浪一样，不仔细看，根本无法发现他的变化。

“马步，马步，其重要的是站出一个马字，你们应该都在网络上见过人骑马的样子吧？”

他边示范边讲解道：“人纵马奔腾，身体随着马儿上下起伏，有人就从这一幕领悟出拳法的根基，也就是马步。”

“所以我们站着的时候，身子也要随之起伏，幅度不必太过，想象自己正骑在一匹马上，自然起伏，这样，才是站马步！”

同学们漏出恍然大悟的表情，他们也没想到，就这样一个简单的姿势，还有这么多讲究。

“来，你们自己先站一个看看。”

他起身让连队散开，开始指点同学们站马步。

“蹲的时候记住要把劲先使到脚掌，起的时候，脚趾要像鸡爪一样抠住地面，大腿绷紧，提腰，收腹。”

“伏身的时候，脚掌要松开，膝盖放松。”

“站的时候记得头要抬起，眼睛朝远望，这样可以让你们视野开阔，缓解你们身体的疲劳。”

所有人按照教官所说的，开始做了起来

齐光誉走在众人间，双目扫视他们的动作，有做的不标准的，他就走到身前，帮他们纠正错误。

只是站了一会，大部分人就感觉脖子腿脚发困，动作开始出现变形。

“唉，现在的孩子身体素质太差了，只站了不到五分钟，就快坚持不住了。”

他望着这些娇生惯养的新一代青年，眼中充满担忧。

作为异事局超凡小队的一员，齐光誉也曾与那些降临的角色战斗过，那种由人类想象力创造出来的生物，能力千奇百怪，而且强大，普通人在它们面前根本没有生还的余地，而他，就是因为在一次战斗中，受了重伤，才被派来当军训教官。

如今特异点的出现越来越频繁，局内曾猜想过，未来可能会出现大规模角色降临的情况，因此局内决定提前强化民众体魄，教导对敌之法，增加在未来大变中，海蓝星人民的生存能力。

“咦?”

齐光誉的目光突然停在人群中的两个青年身上。

只见那两个年轻人半蹲在地，身子一上一下，如策马般起伏，与他刚刚所讲，如出一辙，面色平静，丝毫不显吃力，和周围松垮随意的同学形成鲜明的对比。

他眼睛一亮，走上前去。

“你们叫什么名字？”

“黄粱。”

“孙阳。”

“好，你们马步站的很标准，基本不需要我再说什么了，这样吧，今天军训完后，晚上你们来操场找我，我提前教你们强身拳。”

原本按照齐光誉的计划，这群孩子站马步最少得站一个星期，等到能坚持三十分钟不变形，才会开始强身拳的教学，没想到仅仅第一天，就让他发现了两个天才，两个具有成为超凡者潜力的天才。

“好好练。”

望着齐光誉离开的背影，黄粱面色有些古怪，其实这所谓的站马步与《乾元功》里的桩法有些相似，一个是调动身体劲力，一个是搬运气血，都是强化体魄的法门，他只是略微站了一下，就达到了和教官一样的地步。

只不过站马步的道理通俗易懂，更容易被普通人所接收，想来那强身拳也是一样。

而《乾元功》内含道家经义，周身气血之变化，修炼起来，就不是短时间能见到成效的，已经将身体淬炼完成的黄粱，没有必要再去修炼教官所教的这些，只是他没想到，自己的舍友孙阳，第一次站马步，就能和他达到一样的地步。