上一世沈沉玉都没有做过家务锻炼身体的方式也是去健身馆。如今穿越到了这个时代，他却把做家务当成了一种锻炼身体的方式。

这段时间他养成了每天挑水的习惯，从一开始的挑一桶水就累得腰酸背痛到现在脸不红气不喘的挑两桶水。这说明他每天锻炼身体还是有效果的他的身体至少要比原主在的时候好多了。

为了不打扰沈刘氏与小肉包休息，沈沉玉拎着两只空桶到山脚下去锻炼。如今已经立春了，西岭村的村民开始了新的一年的劳作，很多人家一大早就去地里或者山上忙碌。

沈沉玉家里也有两亩田地都在沈沉玉家院子后面的那块空地。沈沉玉与穆林庭都不是种田的料，沈刘氏还要帮忙照顾年幼的小肉包所以他们家并不打算靠着种田为生。

不是看不起种田的生活主要是靠种田没办法供他读书。如果没有清城县沈家与沈铭衔的威胁沈沉玉十分乐意过种田的小日子。

沈沉玉打算一块地种春小麦一块地种一些应季的青菜吃。要不是田地每年还要缴纳赋税沈沉玉连那块小麦地也不愿意种的。

本朝的赋税还是挺重的，一块地的百分之四十都要交税每三年每家还要出一个男丁服徭役。徭役干的活十分繁重且危险，很多时候去的时候是个好好的人，等到回来轻的伤筋动骨重的命都没了。

之前沈家二房没有男丁倒是免了去服徭役的苦。但是现在沈沉玉回来了，他若是不去参加科举的话说不定还有被抓去服徭役的风险。

虽然经历了一场穿越之后，沈沉玉明显比上一世能吃苦了可是他却不想去服什么徭役。那种地方根本不把人当回事沈沉玉就是再能吃苦也受不了那种地方。

沈沉玉一边在心里想着一边从最基础的扎马步开始之后就是长达半个时辰的慢跑。

沈沉玉跑步的时候专门挑的一些人烟稀少的小路。然而西岭村比祁山村大多了，相对的西岭村的人口也很多，没跑多久沈沉玉就遇见了几个村里人。

大家看见沈沉玉跑步的样子，还忍不住好奇沈沉玉在做什么。原本跑步对于沈沉玉是一件挺正常的事，但是因为他一直被他们指指点点，弄得沈沉玉自己就好像是什么异类一样。

跑步是锻炼身体最基础最简单的方式，沈沉玉虽然被他们看得心里有点别扭，但是想想他也没有碍着别人什么，于是很快就忽略掉了那一点不自然，继续全心全意的投出锻炼身体之中。

等到沈沉玉挑着两桶水回来，穆林庭已经摸摸索索的把早饭做好了。为了帮穆林庭区分油盐罐子的不同，装油盐糖醋的罐子大小不一样，有的还特意给穆林庭做了标记。

这个时候，沈刘氏也已经起来了，她正在给小肉包擦脸。

沈沉玉回到房里换了一身衣服，就火速的解决掉了自己的早饭，然后拿着婴儿床的图纸去了大房。

在去大房的路上，沈沉玉看见一个正在放羊的小孩，他的目光在小孩的羊身上转了一圈，随即就一脸带笑的往小孩子走去。

沈沉玉原本就生得十分好看，此时眼眸含笑的样子更是漂亮。那小孩被他的笑晃得眼睛有点花，直到沈沉玉把自己的来意说了两遍，那小孩子这才后知后觉的反应过来。

“你说……你要买我家的羊？”

这种事情小孩子没办法做主，沈沉玉便跟着小孩去了对方家里。然后就发现这个小孩子的家长，还是一个面熟的年轻汉子。这个年轻汉子不是别人，正是之前野猪暴luan那天拉沈沉玉的人。

这人叫沈良函，他的父亲沈沉玉叫三叔公的，刚刚放羊的孩子是他的大儿子。

对方听了沈沉玉买羊的原因，二话不说就把一只刚下崽的母羊牵过来。“不用拿钱，这母羊生得两只小羊崽，前几天我去镇子上时已经卖了。这母羊的奶也没有羊崽子吃，最近村里也没有奶娃娃出生，你就直接牵回去喂你家娃子吧。”

沈沉玉不愿意欠别人的人情，这沈良函也不是个喜欢掰扯的性格，最后意思一下收了沈沉玉二十文。

沈刘氏见沈沉玉匆匆的出去，还没有走多久就牵了一头羊回来，忍不住好奇的询问他这是做什么。

之前在祁山村的时候，小肉包都是喝奶粉的。回到了西岭村之后，小家伙的伙食反而便差了。

想到早上小崽子只能喝米糊糊，沈沉玉就忍不住心疼自家崽子。他刚刚看到那一群羊的时候，便起了喂小崽子羊奶这个主意。

虽然羊奶不及那些奶粉好喝，但是也要比米糊糊的营养要高。如今小崽子正是打基础的时候，沈沉玉觉得足够的营养是非常重要的。

沈沉玉把母羊的来历说了，沈刘氏一听只是借沈良函家的母羊喂孩子，便说这个头母羊以后就交给她了。