邙阴真人飞竹见识多广，本事惊人，果真精通研制奇门兵器，以特殊材料量照涅栽的手骨，安装了一只金刚手掌，稍运意念气力，五指伸缩自如，涅栽啧啧称奇，惊喜不已！

邙阴真人见涅栽气运之剑基渐渐筑牢，便取了两只竹筒、一根竹剑放在那大墩子上，再飞到洞口取了些蔬菜野果下来，放在锅碗旁边。再哼着古老的小曲小调飞身走了。

邙阴真人交代涅栽只有勤奋磨炼，吃得苦中之苦，才能将安装在身上那只金刚手掌与自己真正融为一体！不许施展轻功，每天从谷底提一千竹筒泉水上来！

从此，溶洞顶的小天眼刚冒一丁点亮光，涅栽便一骨碌爬起来，手提两个竹筒，从溶洞半山腰，借着丝丝光影从疙疙瘩瘩的岩壁小道，小心爬下溶洞深渊去取水，一来一回，崎岖险峻，空手行走已很艰难了，还要提水，才安装在身的金刚手掌，与自身筋骨之劲力难以一致，抓得不稳，竹筒一摔便脱出手，来回一趟，四五千米，往往摔倒又爬起，爬起又摔倒，竹筒里的水翻倒没了，又得重来，金刚手掌提摔抓握无数次，直累得涅栽筯骨头散架般的疼痛。

有一个上午，涅栽完不成挑水任务。那邙阴真人便让涅栽攀爬一根从洞顶吊下来的三千米高的长绳，上上下下攀爬两个时辰，直累得精疲力竭。

每一天高强度的忙活下来，涅栽往往累得汗血泡身，浑身无处不是伤痕。好在那邙阴真人的疗伤丹药实在灵效，一天两粒，服了一夜就好。就这么从最初提水的一步三滑，金刚手掌劲力抓不稳，稍不留神那竹筒便脱手而出，开始慢慢变成三步一滑，竹筒偶尔摔脱出手，再慢慢变成健步如飞，怎么倒怎么摔，也稳稳抓紧在手，再不摔脱！就这么日夜锤炼，往复不停，折腾了一年，涅栽的脚劲筋骨肌肉，已真正与金刚手掌融为一体，击摔抓握能力已是非同小可。

下一步，就要将赤义指剑神功与邙阴剑绝融合研练了，邙阴真人传授要诀：行步拦腰，退步提拦。平云盖头，旋身斩腰。对抽抱剑，闪身磕脑。背身斩脖，撤步反撩。独立截腕，闪转追削。上挑抹喉，挑剑走圈……

涅栽渐渐感觉到邙阴剑绝真是精妙，施展开来，如夜间凌厉的山风呼啸，如离弦之箭疾飞，如鬼魅穿云破雾而出，阴阳相推变化无穷！

每每练功，那邙阴真人飞竹毫不含糊，剑气往前一指，便呼呼呼地如蜻蜓飞舞般腾身而起，舞了一圈，自成一绝。然后，吩咐道：

“要将邙阴剑绝之法融进赤义指剑神功，与其修练成一体，务必气息相通，阴阳义血静心配合默契流转，气运丹田，收放自然。手心空，使剑活。足心空，行步捷。顶心空，身眼一。手背朝上，为之阴剑。阴剑圈点，先带后刺。手心朝上，为之阳剑。阳剑内圈，先刺后带。阴盛阳避，截刺搅削。身退剑进，身进剑击，抽带蓄劲，身剑合力，动则变，变则着矣，其锋不可犯！从今起，早晚静心凝智研练二十遍！”

这邙阴剑绝，关键在气境与意境相结合，不急不躁，循序渐进，涅栽将原来有义剑神功雄厚基础，绵绵不绝运行气血，二月有余，融会贯通，娴熟于心，功力激增。