所以为了舒缓大家的神经，促进球员之间的融合，他的饭局从来不谈球队和赛事。当然，他从来没有请过几次饭。

一个赛季的相处让每个人都习惯了彼此，他们觉得自己很正常，为俱乐部的一些事情应得的。断断续续的球员也谈到了离开球队的前队友阿曼亚和加纳西。他们非常羡慕阿曼雅能够加盟他们心中的圣地安菲尔德。当然，他们更为朋友高兴。毕竟以阿曼雅现在的实力和年龄，实现梦想真的是奇迹。

拉拉纳也向队友承认，他收到了利物浦的报价，但被自己拒绝了。很难说未来会发生什么。对于任何一名英格兰球员来说，都很难有勇气拒绝卡莱尔或者利物浦的邀请，但现在他仍然是莫尔坎贝的一名球员，所以让时间来决定未来吧。

对于这样的聊天气氛和话题，新来的四个人都惊呆了。他们从来没有听说过哪支球队的球员能在主教练和教练组在场的情况下聚在一起，并坦率地羡慕和祝福那些离开球队的前队友。更令人惊讶的是，一些球员似乎还在讨论他们喜欢哪支球队，以及未来希望加入哪家俱乐部。

卧槽，你没看见主教练在旁边听吗？你在用诡计杀死自己！！

何塞·冯特作为队长，自然看到了新队友脸上的不理解，于是他向四人解释了莫克姆的情况。

听完威廉·里格斯的话，几个人更是不解。他们从未见过，甚至从未听说过。这个星球上有这么棒的球队，教练和球员的关系。

就连主教练都鼓励球员在得到自己想要的巨人照顾之前要好好表现。

威廉·里格斯第一次觉得自己的智商不够，而***·杨梅说自己的智商被拖欠了。

吃饭的钱自然是出的，所以让杜兰尼买单只是罗开的一个玩笑。而且我们都知道我们老板在欧洲杯上赢了很多钱，是大丰收，所以吃起来也很痛苦。

唯一遗憾的是，现在是赛季结束，不是赛季开始，否则真的可以放开胃，大吃大喝。比如伊卡洛斯迪最喜欢的烧烤现在不能吃了。

通过这次聚餐，四位新人更好地融入了球队，当然也对这位年轻不讲理的主教练有了新的认识。

说休息一天，大部分队员都选择了在家休息。毕竟这几天的体能训练已经让他们的身体感觉相当疲惫了。在这种情况下，他们真的没有心思出去玩。

用杜兰尼的一句话:“过去8天我被老板榨干了。今天就让我安安静静睡吧！”来形容最合适。

当然，他不敢在罗明面前说这话，否则他会看到七月下雪的奇迹。

休息一天恢复训练后，队员们的精神状态当然格外好。

众所周知，一个球队训练最困难的部分是团队合作和球员对主教练战术的理解。不过，在罗明看来，只要球员们相互配合，对主教练战术的意图理解就会更加透彻。

而且默契配合之后，即使是失误也会少一些。优秀球队的失误率很小，配合好了，进攻端会收获很多。

因此，罗明新阶段的大部分训练都是围绕团队合作展开的，上赛季的一些拓展训练也成为了焦点，因为有很多信任和团结的训练。比如一个球员站在六七米高的高台上，背向后倒，而队友在高台下与球员相遇，就是为了锻炼球员对队友的信任。

在十几米高的平台上也要穿好安全措施，然后起飞扶着几米外的单杠做一些引体向上。这是为了训练球员果断勇敢的起跳争顶的决心，同时也有判断起跳争顶时机的因素。

类似的开发训练看似有些游戏心态，但一个团队长期这样训练，会在他们心中形成一种潜意识，在以后的比赛中发挥作用。

因此......新人四重奏再次惊叹，从未听说过这样的训练。训练前，三至四人一组走猴子热身就可以了。毕竟自从西班牙和巴塞罗那的iiaka战术流行之后，这样的猴子走法就已经不是什么秘密了。

但是......我靠，这种拓展训练绝对不是开玩笑？

威廉·里格斯和阿莱克西斯桑切斯无法理解，但上赛季和罗明一起工作的球员理解了。上赛季，他们能够获得双冠，在联赛中取得了巨大的成功。其中，罗明安排的一些看似不严密、无用的训练和特殊战术发挥了很大作用。

举个最简单的例子，上赛季，莫克姆是英锦赛平均跑距离最长的球队，也打破了英锦赛历史上平均跑距离最长的纪录。也就是说，他们能跑得比英超一线队还多。

正是这种疯狂的跑动数据奠定了莫尔坎贝的基础，但即使跑动距离如此之大，他们的伤病指数在英锦赛中排名倒数第二，也很少出现体力不支的情况。足总杯与利物浦和牛津联队的比赛是整个赛季对他们体能要求最高的比赛。

因此可以看出，罗明在赛季前所做的一些针对性训练起到了巨大的作用。

本赛季，罗明和教练组在上赛季训练的基础上做了一点改变，使得训练更具科学性和针对性。

新赛季，每个球员都会在鞋子里面放一个小传感器，戴一副副戒指。每时每刻，球鞋内部的传感器都会向教练组的电脑软件发送球员的一些基本数据，包括跑动距离、跑位等数据。结合之前软件中设置的每个玩家的身体数据，系统可以模拟出很多数据反馈，最基本的就是计算每个玩家有多少身体储备。

这样的智能可穿戴设备为教练组减轻了很多工作量，让很多以前看不见的东西一目了然。体能教练尼克·哈维开发的体能训练直接输入计算机软件。他可以通过手中的平板电脑得到所有选手的数据反馈，然后根据数据调整新的训练。

罗明上赛季给每个球员的针对性训练计划和本赛季一样，不同的是本赛季的计划直接写入系统软件，由教练组安排实施。

玩家佩戴的智能手环也是传感器，但是这个传感器会将一些基础数据传输到玩家的电脑或者智能手机上。玩家还可以通过手机程序了解自己的身体和训练。

同时，根据这些数据，教练组还会给球员的手环发送一些额外训练的建议，然后手环与球员的手机连接，让球员在选择免费额外训练时可以参考教练组的专业建议。当然，这种额外的训练并不在教练组的计划中，而是球员的个人训练。

这种智能训练的好处很多，但也有缺点。比如杜兰尼曾经说过:“现在已经没有办法偷懒了！”

是的，传感器和手镯会将数据发送给教练组和球员自己的软件。通过这些数据，整个训练结果一目了然。想偷懒的球员无法避开教练的“挑剔眼光”。

而这套系统设备是由精英约翰·威廉设计开发的，之前问过威廉手下的宅男**斯。

帝国理工学院的高材生不一样。罗明刚提出一个想法，约翰就和他的小朋友一起超额完成了任务。至少最终的结果超出了罗明的预期，所以在项目完成后，罗明还向约翰讲述了一些未来热门的软件和游戏创意。如果对方有兴趣，尽量去做。如果他们不感兴趣，也可以自己构思一些原创的想法。