吕方一屁股坐到沙发上，直接选择了循环系统进化。

在选中的那一瞬间，他感觉心脏猛然间抽搐了几下。

这可将他吓得不浅。

尼玛，你哪儿抽都行，心脏可千万不能抽啊！

特别是刚刚看到过一个人因心悸而死，这种感觉尤为强烈。

虽然他一直觉得系统提供的进化都是很完全的，但万一系统来一句：我不要你觉得，我只要我觉得，那岂不是凉凉？

好在只抽了那么几下，心脏终于平稳下来。

“怦怦”

吕方仿佛能听到心脏强有力的跳动声，甚至能感觉到磅礴的血液被泵进身体，奔流于血管之中。

在这刹那，仿佛灵魂都变得更加通透。

更多的营养被带到身体的各个器官，更多的代谢产物被搬运走

这种感觉，真的很爽。

甚至，加速的血液将全身血管撑得鼓鼓的，浑身都充满了力量。

“这劲道”

还没来得及感慨出声，吕方低头，整个人都尴尬了。

“这特么的怎么出去见人啊？”

吕方不是一个听天由命之人。

当下眼观鼻、鼻观心

“心若冰清、天塌不惊”

足足念叨了十多分钟，不知道是身体血管适应了这种变化，还是自我心理调节的效果，总算是偃旗息鼓了。

吕方长长地松了口气，随后打开系统界面。

不出所料，循环系统同样出现在了属性列表之中，同样是1，开发度也达到了17，比神经系统不足，但比运动系统却有余。

这份数据无法给他带来更多的激动，起身原地蹦跶了几下。

这浑身的力量总算可以尽情地发挥了。

这还需要犹豫什么？撸铁去！

锻炼是次要的，吕方想试试自己的力量到底达到了什么层次。

运动系统进化和肌肉强化已经两三天了，吕方感觉自己很强，但这个“很强”并没有一个具体的概念，这不是他喜欢的结果。

家里设备有限，没法测试，健身房里的那些杠铃能满足他的需求。

不过去撸铁之前，吕方得先去做一件事情吃晚饭。

这时候自己在家做明显是来不及了，直接去外面的餐馆应付一顿得了。

因为消化、循环、运动这一整套的流程全部打通，吕方打算好好地尝试一下进化后各系统的效率，他决定找一家自助餐店。

吕方不是一个对食物特别挑剔之人。

在他看来，吃饭从来都只是一个解决生理问题的过程，而不是为了享受。

出门、左转，一家现成的自助火锅店就到了。

“先生，请问几位？”一位长相甜美的女服务员很热情地上前招待。

吕方淡定地回应道：“就一位。”

“呀，一位？”

“怎么？一位就不能吃火锅啊？”

“我们店里规定，人数超过四人才能锅底免费。”

“你还担心我吃了不给锅底钱啊？”

“呃好吧！请问你要鸳鸯锅？还是红锅？”

“鸳鸯锅是火锅吗？”

“”

服务员觉得这人脑子有问题脑子没问题的，肯定不会一个人来吃火锅，还是自助餐。

她决定盯着点。

万一到时候这人突然端起火锅泼到别的客人身上，那会出大问题的。

她这一盯不打紧，还真让她给发现了重大状况。

毛肚、三盘！

千层肚、六盘，黑色的白色的各三盘！

黄喉，两盘！

牛肉，三盘

这特么可是自助餐店的盘子，里面的食材不像普通火锅店水分那么重，分量是足足的。