不过，知而不行，是为无知。功夫只有练到自己身上，才是自己的。

才练了十分钟，徐子弘就全身冒汗，背上的衣服湿漉漉的贴着瘦弱的身体，很不舒服。

体质太差了啊，看着两臂上一颗颗汗珠，像露珠一样顺着手指慢慢滴落，逐渐连成一条线，徐子弘心里想到。

“你的身体亏损的有些严重。但是不要紧，只要坚持来这里练，过三四个月，就能恢复常人水平，加油。”

王超认真地说道。

“不行，我吃不消了，歇会儿。”

徐子弘摆摆手，坐到一旁的长凳上，两手杵着膝盖，大喘着气。

王超也没有管他，自己开始按照唐紫尘的要求，一招一式有板有眼地练着。

徐子弘也看着。

不得不说，王超的架子，比自己爷爷的拳架，看起来稳重多了、标准多了、优美多了。

标准和优美怎么说呢，就像你看了一副当代书法家的作品，然后再去看王羲之的真迹，你就能感觉出一丝不同来：

舒服，灵魂之中觉得很舒服，好像，本来就应该这样做，这就是这门技艺的法度。

架子正则功夫始终正。

许多人不明白架子的重要性，上来就学套路，噼里啪啦一通打，等真正到了实战，身形就散了，什么套路都忘了，上去就是一顿王八拳：搂脖子，抱腰，揪头发，那场面太美不敢想象。

架子也是几千年来先人们在不断的生死搏杀中，用人命换来的宝贵经验。

就像中药的药方一样，没用的药方、吃死人的药方，就淘汰了，剩下的，全是有效的！

如果没效果，那不是药方不行，是开药的人不行！

“叮叮叮叮”

徐子弘听到了一连串声音。他习惯性地摸口袋。

我没带手机啊。不对，我就没有手机！他在长凳周围四处找着。

王超注意到了徐子弘的神态，缓缓收功，问道：“怎么了？”

“你有没有听到‘叮叮叮叮’的声音？”

“没有。你可能太累了，幻听了吧。

今天先练到这里，我教你的几个固本的方法，都是民国时期的国术大家，为了提升旧社会中国人的体质，而特别创设的。

回去以后也要好好练。课上只是学习，功夫在课外！”

王超不由分说，将徐子弘赶走了。

差生没人权啊！

徐子弘准备回家先换身衣服，很明显感觉到，王超对于自己这个弱鸡，没抱多大期望。

“叮！”刚离开公园，那个声音又出现了。

“系统？”徐子弘忽然想起了网文标配：穿越+系统，前三章必须有系统啊。

“在。”

“哎哟我去！”

“请宿主先完成任务。”

打开系统面板：

检测到宿主正式开始学习国术，《超强无敌融合升华版演武令》系统上线！

主线任务：弘扬国术，成为武林高手；打破虚空，回到地球世界。

支线任务1：拯救古拳馆，挽回徐氏声誉。

支线任务2：拜师王超，进入唐紫尘门下学习。

支线任务3：摆平武术协会，自立国术协会。

支线任务4：用传统武术，打赢第一个练家子。

……

原来是这么个“叮叮叮叮”。

“可以改名吗？名字太长了。而且，还和我前世最喜欢的一本小说撞名了。”

“可以，请宿主命名。”