林九刚走，文才拿着瓜果蜜饯走了出来，放到萧寻身旁的木桌。

文才放下瓜果蜜饯之后，就站到一旁，等待萧寻地安排。

过了一会儿，秋生端着两杯茶走了过来。

“祖爷爷！祖奶奶！你们尝尝这茶怎么样？这可是我师傅珍藏的茶！平时他自己都舍不得喝！”

萧寻点了点头，没有喝茶，吩咐两人开始修炼。

“你们两个，每人找一块木板，坐到尖椎面，修炼七天呼法！”

“啊？”

秋生难以置信的看了看尖椎。

“祖爷爷！你没有开玩笑吧？在那面怎么练？”

文才也感觉这根本就是不可能的事情。

“就算有木板，也不可能坐在面啊！”

萧寻手指微动，院子里再次少了一颗树，树被萧寻用法力压缩成一块方板。

方板在萧寻的控制下，落在尖椎之。

萧寻紧接着飞到木板之，盘膝而坐。

“这样的方法可以让你们集中精神！如果稍有走神，你们就会掉下去！鉴于你们的体质不强，所以高度只有两米，发明出这个方法的人，可是把高度升到五十多米！”

萧寻示范了一下，再次飞回摇椅之，随着萧寻飞走，木板倾斜，落在地。

“这……”

秋生第一次看到这种方法，他感觉这个训练方法很不靠谱。

“别偷懒！快点去！”

在萧寻的催促下，秋生拿起木板，放到尖椎之，直接翻身坐在面。

秋生刚坐去就开始摇晃，险些直接掉了下来，秋生立刻稳定心神，也不再摇晃了。

萧寻看向没有动作的文才，呵斥道。

“你看戏呢？快去找个木板，坐到尖椎之。”

林九拿着一个木板走了过来。

“不用找！正好有一个！”

文才苦着一张老脸，接过林九手中的木板。

“谢谢师傅！”

文才把木板发在尖椎之，刚坐去就掉了下来，狠狠的摔在地。

文才痛苦的哎呦了两声。

林九看到文才这么不争气，脸色瞬间黑的跟锅底一样。

“午饭前，如果你不能坐在面半个时辰，就不要吃饭了！”

林九说完之后，直接就走了。