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第十二章:交互抑制法(大雨13)

第二部分,则是模拟。

关键就是要让她被莲蓬头的淋浴冲洗下,让她闭上眼睛,在其耳边反复强调:“下雨了,下雨了”。为的就是要让她在想象中将自己置身于雨海。当她不至于被自己恐惧的根源压垮时,第一部分的练习也已经同步进行到D阶段了。

其实这个效果是有点出乎答题者的意料的。

她的设想中,心理暗示的想象治疗,理应在B阶段就基本适应才对。可她却花了好久才适应那种想象中的恐惧。既然雨在她心里不是意象化的符号,那么这样的治疗结果只可能是治标不治本。

她不愿意和咨询师说出自己对雨的恐惧源头,自然也没有真正理想的切入口,无法做出针对性反感。所以,只得靠这种泛用性的训练方式帮助她来压制、习惯恐惧,适应雨天。

这只是麻木,并非真正的克服,也没有窥视到患者的恐惧之源。

那段应激性心理障碍仍然如一根毒刺般深深的扎根于她的心里,始终没有完全拔掉。

作为心理医生的答题者虽然无奈,却也只能做到这般地步了。但再怎么担心,也是后话了。看着那名患者终于渐渐不再表现出对雨的恐慌,这位心理咨询师还是感到了无比的欣慰:这是她第一次治疗恐雨症患者,验证了交互抑制法的效果。

大体来说,就是这样了。

其实严格来说,作为一个以《有恐雨症是一种怎样的体验?》为题的回答,是跑题了的,这大概就是它得到的“赞”不算特别多的原因。但其中提到的很多问题,都让张璇衡看得非常专注,也深感其价值性。

这位心理医生采用的方式,是交互抑制法。

通俗来讲,就是麻木治疗。

作比喻的话,很简单:如果某人极度害怕恐怖片,想要克服这种情绪,那就逼着他经常收看恐怖电影。

从粗制滥造、颇有一丝洗钱之嫌的垃圾鬼片开始收看,再逐渐增加恐怖程度,提升他对这类影视作品的接受能力。心理素质逐渐练上去后,也就不会再这么害怕了。

这么做,对于像是害怕恐怖片这种很自然、没什么诱因的行为,当然是较为恰当的。

可正如那位心理医生所担心的问题一般,恐雨症几乎不会无缘无故得上。

这个回答里的女囚治好了恐雨症啊……又拿过杯子喝了口柠檬汁,张璇衡边翻着这个答案的评论边如此想道:回答者没提到有用什么药物,或许真的就是没用?

之所以会想起这个问题,是因为张璇衡记得,齐诗雨接受了药物治疗。在过去的数年中,在雨季按时服药也的确压制住了她的恐慌。

可是看到这个案例后,张璇衡不禁对齐小姐的主治医师产生了些许怀疑:他的治疗真的有效果吗?

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