其实拉鲁拉丝每一天的训练比起幼基拉斯来说，是很简单的。

毕竟拉鲁拉丝不像是幼基拉斯那样子，战斗方式是比较依赖近身战斗的。

所以在叶一制定的训练计划里面，幼基拉斯是需要进行非常严格的体能训练的。

但是拉鲁拉丝其实是不太需要的，只需要每天进行一两个消失的日常训练就完全足够了。

毕竟拉鲁拉丝的战斗方式又不太需要依靠近身战斗，连物理攻击都不太依赖。

所以拉鲁拉丝每天大部分的训练时间其实都是在冥想，拉鲁拉丝的训练其实也就是通过冥想来增强自身的超能力。

所以比起幼基拉斯繁重的训练来说，拉鲁拉丝每天的冥想就显得有些枯燥了。

关于这一点，叶一他还真是过心的，还专门的问过拉鲁拉丝要不要在它冥想的时候，放点舒缓轻松的音乐，或者是燃一些熏香之类的，看一下有没有能够促进冥想的效果。

但是之前给拉鲁拉丝尝试的时候，好像并没有太大的作用。

不管是在怎么舒缓轻松的音乐，拉鲁拉丝在冥想的时候都不太喜欢，或者说是没有效果，还不如不放。

而熏香的话，就是拉鲁拉丝单纯的不喜欢熏香的那种味道了。

所以在折腾了一阵之后，叶一也是没有办法了，也敢干脆的就这么让拉鲁拉丝就这样子冥想吧，也没有什么更好的辅助手段了。

叶一没有去打扰拉鲁拉丝，毕竟拉鲁拉丝现在还在处于一种冥想的状态里，其实是蛮忌讳有太大的干扰的。

本来拉鲁拉丝冥想的时候都是在自己的房间里面的，安静，并且只要在房门面挂一个勿扰的牌子，他和幼基拉斯就不会去干扰拉鲁拉丝的冥想。

但是今天其实是一个例外。

主要是因为今天幼基拉斯被他放了半天假。

难得休息半天，所以幼基拉斯就跑来了院子里面晒太阳，还顺便拉了本来要回房间冥想的拉鲁拉丝。

不过因为幼基拉斯本来就是来院子里面晒太阳睡觉放松的，所以也就不算是会打扰到拉鲁拉丝的冥想。

并且，说实话拉鲁拉丝的冥想就算是被打断了，也是不会有像那些玄幻里面的那些功法那样子的走火入魔的后果的。

最最严重的也不过是脑袋有点晕而已，所以冥想的地点也就无所谓了，多晒晒太阳也好。

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