知道一个月后林清就要与那郭晋比斗，他希望能利用一切机会帮林清实力更进一步。

只是他本人突破到练气境都花了差不多六年，全赖一日又一日的坚持得来的。

他自持一身实力估计还比不上那郭晋，自然没有这个底气和能力教林清什么。

前来答疑的都是内门筑基境以上的精英弟子，他希望林清能够在这些人身上有所收获。

林清自然不会拒绝，而且他也好奇别人是怎么修炼的，脚本可以帮助他快速掌握所学功法，但在修为境界的突破上暂时还帮不上忙。

不多时，林清就跟随林刚来到了一处大殿。

此时大殿内早已挤满了人。

很快，林清就到了大殿内圈。

“今日担当教席的是内门的胡俊师兄。传闻他三年练气，十年筑基。如今已是筑基圆满，将要修成金丹了。不想今日竟能来指导我等外门弟子修行。”

林刚小声向林清介绍道。

林清看着眼前正席地而坐的胡俊，二十七八岁的模样，身着淡青色的道袍，剑星眉目，双眼明亮有神，自有一番气度。

“师兄，我每次运气至夹脊穴时，便感觉后劲不足，运行一两个周天之后就难以为继。这是为何呢？”

有人已经迫不及待的向胡俊提出来平日修行的难题。

“运气至夹脊穴时，若你感觉后劲不足，应当开始养气，不可盲目冲穴。待到脊椎处有些暖热，此刻再一鼓作气冲过夹脊穴，再上玉枕。。。”

“师兄，我每次练拳时，总感觉难以挥出全力，若追求全力，身形又难以控制，这该如何是好呢？”

“练拳先练腿，要想拳法好，下盘要稳。以腰胯为中心，将身体的每一处力量通过腰部发力，传递到拳头处，然后轰出去。你目前主要的问题是下盘不稳，应先解决这个问题。”

“师兄。。。。”

不停有人发出来自己修炼过程中的疑问，胡俊很有耐心的解答着，林清在一旁虽未发问，但也是获益匪浅。很多问题自己虽然未曾遇到过，但是也能有所体会。

“师兄，我想问一下，锻体境和练气境的区别是什么？练气境又该如何突破呢？”

林清提出了自己的疑问，虽然还只是锻体境中期，但登堂入室境的清心诀带来每日体内真气的壮大，让他相信自己达到锻体境巅峰的日子不会太久。

胡俊听到林清的提问，不疾不徐的解释起来。

“锻体境，需要做的主要是增强体内真气，通过真气滋养身体，直至达到蜕变。我等修行之前，都是肉体凡躯，锻体境是我们踏入修行路的第一步，主要是让我们强身健体。这时候的修士，还需要隔三五日进食一次。”

“要想突破到练气境，首先需加强修炼增强体内真气的量，充盈的真气覆盖全身。同时要完成身体蜕变，使经脉能够适应真气不间断的高速运转。到了练气期，便可摆脱食物的依赖，食气不死。”

“锻体境时，你们修炼的武学功法，都可以帮助你们活络气血，帮助身体更好的吸收真气，从而加速身体的强化，妖兽的血肉也可辅助你们强化身体。”

尽管这些话很多是修行常识，但林清听得还是很认真。

胡俊看着一脸认真的林清，略有深意的补充了几句。

“要想加快身体的蜕变，一门合适的炼体功法可以缩短你不少时间。而修炼炼体功法，傀儡楼是你们必不可少的历练所。通过与傀儡的战斗，可以加快炼体功法的掌握，还能刺激身体更快的吸收真气。”

林清看了眼这胡俊师兄，只见他友善地对自己笑了笑。

“师弟，可还有疑问？”

认真拱手行礼感谢胡俊的解答，林清摇了摇头。

傀儡楼对炼体功法的帮助，确实是林清之前所不知道的。

这已经是内门弟子的胡俊专门提到了炼体功法对突破练气境的帮助，自然是让林清更加重视《琉璃金身决》。

见林清已经没有了其它问题，见到今天正主的胡俊站起身来。

“好了，今日的答疑到此结束。望各位师弟好好修行，早日筑基加入内门。”

包括林清在内，一众外门弟子冲着胡俊鞠躬行礼。

“多谢师兄解惑，我等一定努力修炼，早日与师兄并肩战斗，一同与那妖族决一生死。”

胡俊回过礼后，便伸手一挥，只见一柄长剑凭空出现。这长剑迎风而长，很快就变大的可容纳一人站立。

胡俊跳上长剑，衣袍无风自动。

御剑而去的胡俊吸引着一众外门弟子的目光。

第一次见人飞行的林清同样露出羡慕的神色。

“假以时日，我也定能仗剑傲游九天！”