陆天龙摆了摆手，淡淡的道：“你放心，我虽然不敢动陆沉风，但是别人可以。等你哥哥陆万通回来了，让他去替你出这口气，再帮你夺回通天令。”

“可是，大哥在外历练。最少也要半年，才能够回来。如果在深渊试炼召开之前，大哥没有回来怎么办？”陆万才忧心忡忡的道。

“如果在深渊试炼开始之前，你大哥没有回来的话。我就亲自出手，给你抢来这个通天令好了。”陆天龙叹了口气，有些无奈的道。

“好！陆沉风，就先让你快活半年。”陆万才狞笑一声，双眼闪烁着快意的神光。

时间匆匆流逝，转眼间便过去了三个月。

在这三个月的时间里，陆沉风每天都在自己的独院中，练习青龙逐日拳。他全身的骨骼，也被锻炼的越来越坚韧。

青龙逐日拳的第一式，青龙探爪已经被他练得炉火纯青。现在他在墨离的指点下，开始修炼第二式，龙啸九天。

青龙探爪，锻炼的是筋骨。让自己的骨骼，像青龙一样强壮。龙啸九天，锻炼的则是内在的血气。

龙啸九天，讲究的是吞吸气息，通过发音的震荡之力，在身体内不停的翻涌，锤炼着血液中的杂质。

当血液中的杂质被完全清除，血液精纯无比。

精纯的血液挤压到心脏，心脏的搏动就会更加有力。五脏六腑，也会变得强横起来。不仅气息绵长，力量也更加持久。

这就是武道七层，内壮的境界。

不过陆沉风自从修炼了龙啸九天以后，却始终不得其所。无论他怎么深吸发音，都无法通过空气的震荡，锻炼内在的血气。

“主人，青龙逐日拳，其中的精髓，乃是形意。不仅要有其形，还要有其的意境。以你这样乱吼一通的方式，是无法练成龙啸九天的。”墨离站在不远处，望着正在练习的陆沉风，微笑着说道。

“那我该怎么修炼，才能掌握龙啸九天的精髓呢？”陆沉风微微喘了口气，他练习了整整一天，却始终掌握不了诀窍。

“鼓荡肺气，缩紧小腹，下降气息，沉于丹田，抖动脊椎，凝聚精神。化为青龙，重组音节，笑傲九天…”

墨离的讲解虽然玄奥，但陆沉风已经听明白，他讲的是怎么运力，怎么发音，怎么让精神意念和身体高度协调的诀窍。

这对于修炼到武道六层气息境界的陆沉风来说，并不是很复杂。因为他很早以前，就明白了肌肉运动的法门。

但是听了墨离的解说以后，陆沉风仍然有些震惊。龙啸九天的发音方式，需要极强的体能，强横的筋骨才能够施展出来。

如果他不是将青龙探爪修炼的炉火纯青，将一身的筋骨锻炼的十分强横。恐怕他使出龙啸九天之后，自己的身体也会因为承受不住庞大的力量而受伤。

经过墨离的指点，没过多久，陆沉风便摸清楚了龙啸九天的发音技巧。他回忆了几遍，确认没有错误了以后，先微微凝神，再一弓身，四肢摇摆，脊椎抖动，小腹吞吐，深深的吸了口气，口腔鼻中的气息满满的。

他这个样子，就像是一条麒麟在天龙舒展。不仅形象，连意境也像。