林羽能感受到，在他看到了那个蓝色的线条后，他的肺部就像被强行塞入了一个大功率的风箱，在不断地张合。

他只能加大这个风箱的功率，却无法使它停止下来，心脏跳动的频率也在逐渐适应这个风箱的节奏。

与此同时，无论是视觉嗅觉这些感官，还是动作，林羽都能明显感觉到，现在的自己肯定比以前要快很多。

风箱的功率具体能大到什么样的程度，林羽暂时还不知道，因为在那之前，真菰就已经叫停他了。

“够了…”

真菰低着头看不清表情，在林羽使用一次拾之型完毕后，她拉了拉林羽的袖子。

“真菰小姐，你看，我还有什么不规范的地方吗？”

林羽擦了擦汗水。

“用的时候能不能稍微看一下周围呢？”

真菰抬起头，十分勉强的笑着。

环顾四周，疗养所周围那一片原本绿草如茵的空地如今像是被人掀了个底朝天，随处可见的是黄土夹杂着绿草的坑坑洼洼，一片狼藉，不知道的还以为这里刚发生了一场惨烈的战争。

林羽的目光中满是歉意，刚才系统有一个提示，让他太过沉浸，一下子没注意到。

提示：进度条9%，在今后的锻炼中使用负荷性的呼吸法，获得进度的速度会成倍增长。

也就是说，林这次学会呼吸法的收益是直接给林羽带来了整整一个多进度条的增长，还获得了一个双倍甚至三倍的永久经验卡。

“林羽君，你已经完全掌握水之呼吸了，至少目前我会的东西，你做的要比我好太多了。”

真菰发自内心的赞赏。

在她眼里，如果有花柱大人或者其他培育师的推荐，现在的林羽是完全可以和她一起去参加藤袭山考核的。

“我也必须要努力才行啊！”

同龄人之间的差距会带来打击，但是精神坚韧的人总会想着去赶，而不是放弃。

鳞泷老师教给她的除了剑术和呼吸法，还有作为战士最坚韧的意志，她是不会服输的。

“真菰小姐，疗养所这边的训练方式是一对一的，和你之前做过的基础训练有很大的差别，危险会降低，但是难度会提升很多。”

林羽介绍了一下道场的训练方式。

毕竟是呼吸法—常中的训练方式，属于提升训练，相对来说要更为精炼一些，林羽拜这个所赐，在掌握呼吸法的那一刻就已经步入了常中的范畴之内。

真菰升起了一股不祥的预感，她呆呆的看着林羽，一对一的训练，是指剑术的吗？

诚然，来之前她是这么想的，但是现在她已经完全没有这方面的想法了，如果是剑术的话，她肯定会被虐的体无完肤的，到时候别说提升了，恐怕还会留下一辈子的心理阴影。

“在这个范围内，双方都不能出圈，你要碰到我，即便是碰到我的衣角也算是你的胜利！”

林羽用炭笔在地画了一个圈子，不足一百平的距离，相比于之前林羽所受的训练，难度降低了大概一半左右。

没办法，说实话，掌握了呼吸法的他，现在速度兴许比蝴蝶忍还要快三到四倍左右，对于他和真菰之间的实力差距，他是有点那个数的。

真菰愣了一下，有些不可置信。

“真菰小姐如果觉得简单的话，那大可以来试试看，到时候可别灰心丧气就是了。”

林羽淡然一笑。

真菰颦了颦眉头，以速度为强项的她还没有经历过这样的挑衅，在不足一百平的范围之内去追一个人，碰到就算是胜利，即便是师父在这里，她也有绝对的自信。