秦方正躺在沙发上哀嚎。

他这身板显然经不起太大的折腾，昨天按计划锻炼了一回今天早上后劲就来了。

不过以秦方的脾气，他怎么可能因为这点事就放弃？所以他忍着浑身的酸痛照旧按计划锻炼了一圈。

结果就是现在这样，哪怕呼吸都感觉大脑在颤抖。

说白了还是身体太虚。

如果是刚上高中那会的体质还不至于这样，可是高中三年+大学四年的蹉跎下来过个体测都要命，更别说毕业后还整天足不出户的，体质能好才有鬼。

乃粒在一旁不知所措地看着他。

“你没事吧？”

“嘶……太久没锻炼了，稍微动一动就会变成这样……没事，正常的。”

相当年他可是可以一口气做一百个仰卧起坐的人，现在磨磨蹭蹭做完五十个都差点岔了气，还把自己给整成这样……这就是青春已经结束的证明啊！

他捂着自己的肚子在抽搐，肚皮上一圈肥肉一颤一颤的像波纹似的在荡漾。

秦方是属于那种看上去不怎么胖，但是实际上并不瘦的那种人。以前在家的时候家里人就总说他其实不是很瘦，不过骨架比较小所以穿上衣服就看不出来。

而且他以前很喜欢掰手腕，再加上手臂部分平时用的还是比较多，所以单从手臂看上去看不见多少肥肉。套上一件短袖后，他整个人给人的感觉是很苗条很精神的。

可实际上就是一个废物……

不会没关系，只要坚持下去情况就会慢慢好起来的。

只是现在的感觉是真的难顶啊……

“锻炼过度了？”

“是啊……”

“需不需要我帮你按摩一下？”乃粒看着浑身上下不得劲的秦方询问道。

“嘶……啊？你会按摩吗？”

秦方联想到了面前的少女辛苦做饭的样子，总感觉有些不太靠谱……

“奶奶曾经教过我这个。”

“你奶奶怎么好像总是教你一些平时用不着的东西……”秦方哭笑不得。

这是要干嘛？期待某一天她孙女去按摩店工作吗？

“不，用的着。”

乃粒一边说着，一边就动手去脱秦方的衣服。

“等等等等！你干什么？”

乃粒：“脱了衣服效果才最好。”

秦方制止：“不，等下，我自己来。”

说着就困难地脱掉了身上的衣服，按照乃粒的要求直挺挺地趴在沙发上。

他感受到一双冰冷柔软的小手轻轻地贴在自己的身上，一股酸胀感传来。

还不等他发出声音，一股冰凉的感觉就渗入他的体内，同时背后的两只手开始轻轻地按摩起来。

那股冰凉的感觉顺着双手在体内游走，放松他体内的每一寸肌肉，还带动了体内微薄的魔力在身体里穿梭。

“小时候每次锻炼过头后身体都会很难受，奶奶就会用这种方法帮我按摩，恢复体力。”

乃粒一边替秦方按摩，用魔力放松他的肌肉，一边说。

“之后奶奶就把按摩的方法教给了我，说或许在某一天，也会有人需要让我帮忙按摩，恢复体力……”

“就算没有，这也是她家里代代相传的技艺，希望我能够将它继承下去。”

原来是家传的按摩技艺，不过秦方相信这肯定经过了改良：起码在地球这边绝对不存在名为魔力的技艺。