紫气东来诀，也就一开始的真气需要紫气当引子，往后用精气化真气便可。

但体会到初次修行真气的好处。

紫气又是相当高级的能量，每次修炼真功，都融入紫气，真气的质量和数量奇高，对未来有好处。

更主要的是，修炼真气时同时吸纳紫气的效率极高，超越了以往任何时候。

种种好处下，李适一边吃饭，一边决定每天练真功，提炼真气的时间放在早上。

这样虽然修炼时间有限，但以他的体质并不会慢。

相反，那些白天练晚上练的家伙，更容易过犹不及，过量提炼真气，容易导致精气亏损，食补不及。

毕竟身体吸收食物，补充营养也是需要时间的。

损失寿元是小事，根基坏了那就完犊子了。

吃过早饭后，顾千顾老头慢悠悠从灶房后门钻了进来，他的食量有时大有时小，像在家里吃就随便喝点豆浆加两个肉包就满足了。

一去酒楼，五只炸鸡都打不了底。

顾千一进来，就看到李适躲在门口吃包子，眼睛顿时一亮。

“你突破真气了？”

“对。”

李适笑呵呵的回应。

“不错不错。”

“七品真气境，最好辅修赵家的瀚海无量功，我去帮你讨来。”

“那感情好。”

“无碍，走一趟的事罢了。”

顾千摆摆手，毫不在意。

赵家答应他的三个条件，他留着最后一个，本来就是为李适准备的。

未雨绸缪。

等李适在南业的事了，他便准备让其出去历练，顺便把下一步境界时最佳的辅修功法告诉他，让他自己去搞。

实在不行，他再出马。

这个衣钵传人，他还是相当看重的。

一老一少，蹲在屋檐下吃着包子，有一搭没一搭的聊着。

“对了，武道下三品搬血、金刚、真气，我已走完，后续中三品分别是什么境界。”

“你不知道？！”

“不知啊。”

李适挠挠头，确实不清楚。

顾千则怪异的叹了一声。

“有时候真的怀疑你是不是妖怪变得，武道常识都不知道，却修炼无极混元桩，啧啧……”

“真怀疑你是怎么入门的。”

“……”李适。

练啊练啊就入门了，这很稀奇吗？

“咳咳，听好了。”

“武道修行共分九品。”

“下三品，搬血、金刚、真气你已知晓就不再多说。”

“中三品，罡气、五感、天人。”

“修至天人便可称一声宗师，三品以上，皆是武道大宗师，数量少之又少，倒是最近十几年，上三品出了不少。”

“哦？那我下一步就是罡气呗？”

“没错。”

顾千低头又逮了一口大肉包。