“噗！”

不一会儿，江长空张嘴喷出一口黑色血液。

这口黑色血液带着澹澹的腥臭气息，正是从肺部逼出来的毒素，黑色血液喷出后，江长空顿时就感觉到呼吸顺畅了许多。

回春功内气在肺脏游走，修复着肺部的损伤。

除了肺脏之外，江长空其余部位的器官都有不同程度的受损，不过在回春功内气的滋养之下，五脏六腑都在快速恢复着。

转眼，一夜时间过去了。

“呼！”

清晨阳光照射进来，江长空睁开眼睛吐了一口气，结束运功。

经过回春功内气一夜的滋养调理，他所受的内伤恢复得差不多了。

最多就是，在运行回春功内气调理一晚上，内伤就可以痊愈，不留下任何隐患。

回春功虽然只是一门养生类的内功心法，但要是没有修行回春功，将其提升到一百年修为的话，那他只有用药物慢慢的调理内伤了。

要是顺利的话，期间没有动武，那几个月时间应该可能调理好，可要是期间与人动武，那五脏六腑受到强烈冲击，那内伤只会越来越严重。

体内器官是人体最为脆弱的。

一些武者受了内伤，就算是用药物治好了，但还是会隐下暗伤。

武者在年轻的时候，血气旺盛，生命如火，还感觉不出什么，可一到老年，血气开始衰败，那各种隐患就显现出来了。

只有修炼了内功，运行内气进行调理，才能够深入脏腑最深处的修复损伤的器官，不留下任何隐患，甚至还可以强化脏腑。

“我现在修炼了内功，就可以将多余的能量转化成为内气储存起来，到时候肚子饿了就可以用内气抗饿，冷了就可以用内气御寒。”

洗漱一番后，江长空来到明月酒楼。

不一会儿。

他面前就摆满了各种各样的硬菜。

红烧猪肘、八宝野鸭、片皮乳猪、烤羊肉、香酥排骨……足足有两大桌的硬菜，如果换成普通成年人的话，那足够十几人吃撑着了。

但这些，都是江长空一个人吃。

修行初始，首重于吃。

习武之人消耗巨大，只能是通过吃来补充营养。

不管是修炼外功，还是内功都是一样。

内功武者，也只有达到了内气大成之上的境界，才能够初步摆脱对于食物的依赖，不然的话，也只能通过吃来储存能量。

没有修炼内功，江长空吃饱就不在吃了。