罗毅出了系统，看了一下手表，发现时间没变，看来在虚拟环境里训练是不消耗现实时间的，这个十冠王系统真是宝贝呀。

罗毅匆忙吃完晚饭，就向东北虎大院运动场走去。

大院曾经是东北虎足球队的训练场地，在东北虎足球队战绩辉煌时，球场外经常围满了球迷和记者，也是罗毅和其他小朋友们小时候锻炼踢球的地方，不过现在却非常冷清，已经好几年没有球迷来看训练了，更见不到一个记者。

孩子们现在都被家长逼着学习、写作业、补课，几乎没有小孩再来踢球了。

大院里只有几个老人在饭后遛弯，三两个人在里面遛狗。

“我先活动活动，先冲刺跑吧。”

罗毅活动活动关节，拉伸拉伸腿筋，然后开始在操场上跑起来。

虽然在十冠王系统里面训练了100次，不过要改变三十多年形成的跑步习惯还是很难的，罗毅就像刚刚蹒跚学步的孩子，笨拙的向前冲刺，看得旁边锻炼的人们提心吊胆，很怕他摔倒。

“唉，你看那个孩子太可怜了，体育锻炼少，跑步都离了歪斜的。”

“现在孩子学习压力大，很少锻炼，身体素质太差了。”

“是呀，跑不了一会儿，就得回去写作业了。”

……

“宿主跑步受到嘲笑，厌恶值增加10点。”

“宿主跑步受到嘲笑，厌恶值增加5点。”

……

“太好了，跑个步就能增加厌恶值，我要是裸奔是不是增加的更多？”

“宿主想多了，只有从事与足球有关却不危害社会的行为才能增加厌恶值。”

“哦，我明白了，看来违法犯罪的事情不能做呀。”

“叮，系统听到有人嘲笑宿主，发布训练任务：宿主24小时内，完成一百次冲刺跑，任务奖励，速度提高0.1秒。”

“系统，你第一次办了一件人事！不，你第一次像个系统。”

罗毅平时的百米速度能达到11秒7，今天有了训练外挂，罗毅信心十足。

感到自己的冲刺跑已经熟练多了，罗毅来到百米起点，调好电子表计时，立刻像一头猎豹一样冲出去。

罗毅连续冲刺了几个百米，然后休息调整，再冲刺。

到了深夜，罗毅终于完成冲刺100次，百米成绩终于达到11秒6。

11秒6的成绩比彩票中奖还要让罗毅兴奋，你不能指望一个厨子的遗传基因有多强。

对于短跑选手，成绩提高0.1秒都很困难，何况罗毅本身就不是专业短跑运动员，要不是这些年华夏足坛需要体测，罗毅也不能从小就跟着足校锻炼。

“叮，宿主完成训练任务，奖励球星值2点，经验值100点，训练时长三小时，奖励训练经验值180点，速度属性提高到20，宿主经验值共计360，是否升级？”

“升级。”

“恭喜宿主成为E2级球员（360/500），奖励20点球星值，当前球星值24点，是否使用球星值给属性加点？”

罗毅思考一下，精神属性18，不好通过后天训练提高，于是拿出20点球星值加在精神属性上，精神属性的五项都变成了22。

“加紧训练，争取让其它属性也拉满。”

“球星值只剩下4点，还需要69点球星值才能把其它5项属性加满到22，没办法，只能玩命撸铁肝了。”

罗毅心中起了一个念头，国足球员要是每人一个系统，训练也能随时升级，是不是大家都玩命训练了，估计早拿大力神杯了。

特别是受到的嘲笑，想想都眼馋！