简直是要热蒙圈了。卧室没空调，风扇开到最大档对着吹了一晚上，头昏脑胀的也不凉快。

早上对付着吃了个牛奶泡燕麦就去打球去了，不用怎么活动就汗如雨下，不知道是天热的我要中暑了还是减肥没吃肉和蛋白质的原因，没劲儿，没精神，没精力，软塌塌的。

中午抓紧吃点主食补补，买两个小菜，物美价廉，10块钱，煮的面条，过几遍凉水，拌上菜，午饭和晚饭就这么解决了。昨晚超市买的披萨也懒得烤了，蛋挞也懒得做了，明天有空再说。

热的实在受不了啦，客厅有空调，打开，先美美的睡它一个午觉再说，之前除了相亲那天，再也没开过。确实舒坦，人啊，就是那么得蜀望陇，享了福就再难回去受罪了。

曾经，我也曾一顿饭一个馒头一张辣皮吃一星期，曾经，我可以三九天拿凉水洗脸洗头发洗衣服，曾经，我可以三伏天吹风扇学习办公看电视，现在，再也回不去了。

在客厅打了个地铺，睡在瑜伽垫上，还是很硬，就当是睡硬板床了。我总感觉我那大几千的床垫可能太软了，搞得我腰疼不舒服，可这梆硬的地面好像也没能让我的腰杆挺直起来，直对着空调，热倒是没那么热了，腰还是硌的生疼，头还是不舒服，肚子也不舒服，真怕自己突然生病，发烧或是拉肚子，那可就太遭罪了。

这炎夏的每一天，可都难熬。