李朝生跟小刀在祥叔的带领下开始修炼三体式。

于是接下来漫长的时间，李朝生只干四件事情，吃饭，睡觉，跟小刀对打，修炼三体式。

马步现在对李朝生的提升已经不是很明显了，李朝生现在重点修炼对象还是三体式。

而且经过这些天的修炼，李朝生在三体式上也有了新的理解。

其实三体式修炼很类似与在热水池子里泡澡，等泡美了，全身毛孔都舒张开了，体内的热气带着汗水要流出来的时候，突然就给你推到寒冷的池子外面。

就是那一刹那，那被寒冷激的那一下子就是李朝生要修炼到的境界，而且是不用外界刺激，可是随意的掌握这种感觉，李朝生暗劲就算入门了。

祥叔说，李朝生理解的很多，在泡热水澡的时候，全身毛孔张开，便是一个泄气的过程，因此有些人会在长时间洗澡后，头昏眼花，在澡堂子晕倒的事情，那一年在各大澡堂子都会发生几起，这不稀罕。

而追究原因就是元气泄了太多的原因，因此想要养气，就要学会锁住毛孔，避免身体元气流逝。

这就是前辈们常说的：炼精化气如洗澡，养气归丹冷风吹。

不过祥叔还说了，据说上古时期的武功高手，所谓的气还有更上一层次的理解，指的是天地灵气，不过他们这些练武的从来也没有见过所谓的天地灵气，也许化劲大宗师知道什么叫做天地灵气吧。

他们这些练武的只能修炼自己体内这股先天元气。

练功就是一个慢慢打熬的过程，李朝生有小刀当拳架子，进步是飞快的，前几天小刀打李朝生还很轻松，可是慢慢的就变得吃力起来，直到最近这几天，小刀竟然发现自己有点打不过李朝生了，李朝生的身体素质与悟性太好了。

如果说小刀练武的天赋是五的话，那么李朝生的天赋最起码是八，甚至是九。

好的天赋，外加刻苦修炼，就很快拉平了其与小刀的武力差距，而看到李朝生进境如此之快，祥叔又教了李朝生一招打法，这就是形意大师郭云深的独门绝技，半步崩拳。

崩拳那是出身与形意五行拳，形意五行指的是金木水火土，对应的拳是劈，崩，钻，炮，横，动作简单但是威力惊人。

而半步崩拳，就是郭云深大师从崩拳中的践步崩拳改良来的。

当年大师郭云深因为义气杀人入了监狱，在监狱中由于空间狭小，脚上还带着脚镣，因此大开大合的践步崩拳施展不开，所以大师就改践步崩，为半步崩，缩短了发力距离，威力更加大了。

半步崩拳是以三体式为基本桩，打的时候双脚要躺着地，就好像再浑浊的烂泥中强行一般，脚步要稳，要迅猛，但是不能快。

李朝生听祥叔讲的很认真，练得也非常认真。

而就在李朝生三人在监狱里练习武功的时候，皮特通过自己的关系见到了梁世荣。

梁世荣看着皮特表面上满不在乎的，可是内心里却慌得一批，没办法，这个年代中国人看到洋人都会感到害怕。