比如说鸟戏，原本他只是模仿鸟振翅高飞的动作，而现在他打出的却是鹰爪，一爪击出，非常迅疾，杀伤力惊人。

又比如虎扑，他原本做出的只是一个向前蹬腿弹跳的动作，和健身中的波比跳类似，但现在他做出来的真的如猛虎扑食一般，不动则已，一动则一击必杀！

当然了，现在他也只是学了个把式，真实效果肯定无法和猛虎相提并论。

但是在未来他的身体素质不断提升，五禽戏或许真的会在他手中演变为一门威力惊人的杀招。

经过了一上午的练习，他停了下来。

这一上午的训练强度非常大，他的心率很快，心脏砰砰的跳个不停，是他练拳以来强度最大的一次。

结束练习后，系统面板弹了出来，在一上午的练习过后，五禽戏的熟练度提升到了lv2（40/100）。

同时让他感到惊喜的是，属性点也刷出了28个，这也是他练拳以来属性点刷的跟多的一次。

看着这28个属性点，他嘴角露出了一抹满意的笑容，进行加点。

他心念一动，系统面板发生了变化。

姓名：周宁

年龄：21岁。

力量：1.62

速度：1.52

敏捷：1.56

智力：2.05

体质：1.66

掌握技能：军体拳lv1（99/100）柔骨功lv1（50/100）太极拳二十四式lv1（100/100）五禽戏lv2（40/100）

可分配自由属性点：0.04。

原本他还有5个属性点，但担心一次性加点30个以上的属性点会造成身体亏空，所以他最终留下了4个属性点，加点了29个属性点。

他分别给力量加了8个属性点，速度加点了7个属性点，敏捷添加了4个属性点，智力和体质分别添加了5个属性点。

一股暖流涌入了他的身体，他的身体素质再次有了巨大的提升，在连续加点之后，他的身体各方面属性都有了全方面提升，就连最差的速度都达到了普通人的一点五倍。

人类五十米冲刺跑最快的速度是由美国的格林创造的，是5.56秒，而普通人全速冲刺50米，大概在7.2秒左右。

换算一下，周宁现在全速冲刺50米应该只需要6.5秒左右。

当然了，真实测试数据可能和这个有偏差，但差距不会太大。

看着身体数据又了很大的进步，周宁非常满意，不断强大自己才是男人的该做的事情，男人，就应该活成强者。

在加点之后他身上的肌肉又有了生长，已经到了非常明显的地步，他估计自己的体重应该接近65Kg了，随着肌肉的生长，他能够感受出他的实力有了巨大的提升。

加点过后，剧烈的饥饿是不可避免的。

他前往了餐厅吃饭。

在记忆比赛结束后，他的生活费又多了3000多块，现在吃饭他也不用顾虑那么多了。

。。。。。。。。。。。

等到周宁从食堂出来，脸上的笑容消失了。

应该是今天加点太多的原因，他非常饥饿，感觉怎么吃都吃不饱，一顿饭下来既然吃了600多块钱，这让他的脸差点黑成锅底。

太能吃了！

虽然老话说得好，能吃是福气，但能吃成他这样，就算有个小康家庭，都得被活活吃垮。

一顿饭下来，600块钱就没了，这让他很想要哭一场。

。。。。。。

下午他还要去购物，他回到寝室洗了个澡就休息了。

今天下午他也不打算再练，现在他练习一次就可以抵得上他以前练习一整天的效果，可以把时间用来做更多事情了。

。。。。。。

等到他下午醒来，系统面板又发生了变化，一中午的休息让他有了不小的提升。

姓名：周宁

年龄：21岁。

力量：1.65

速度：1.55

敏捷：1.58

智力：2.06

体质：1.67

掌握技能：军体拳lv1（99/100）柔骨功lv1（50/100）太极拳二十四式lv1（100/100）五禽戏lv2（40/100）

可分配自由属性点：0.10。

睡醒后他发现力量和速度各加了三个属性点，而敏捷加了两个属性点，智力和体质各加了一个属性点。

看来在五禽戏再次突破后，现在五禽戏和军体拳的效果越发接近，朝着实战发展了，反而养生效果会差一些。

可分配自由属性点中午吃完饭之后加了6点，不过他倒也没有着急加上去。

在等身体消化食物一会，让营养得到足够吸收了他在使用这十个属性点，现在他先去庆阳超市购物。

从床上起来，换上一身干净整洁的衣服，都说健身对于男人来说就是整容，这句话是一点也不假。

身体素质再次提升后，他变得越发帅气起来，脸上棱角分明，在加上一身流线型的肌肉，非常有男人味。

现在他走在大街上，不带个口罩的话，百分百被妹子要微信。

他笑了笑，没有多想，前往了庆阳超市。