艾寻欢无奈翻了个白眼：“你想过没有，苦练之后，手臂、大腿变粗，身体比例变化，虽然手臂和大腿力量有所增加，但身体的协调性、整体性、灵活性就会变差。”

“在实战中就变成有利和有弊，用海量的时间去锻炼，却是一个有利有弊的事，你觉得划算吗。”

“还有提月灵姐的事，是说武修的力量根本不是来的肌肉，而是来自细胞。”

田彤一脸疑惑，重复道：“细胞！”

艾寻欢循循善诱道：“细胞，人体的最小结构，细胞强则力强。所以月灵姐纤细的手臂可以打出惊人的力量，当然月灵姐也可以苦修，练一身肌肉，但这肌肉增加的力量是有限的，因为细胞的强度是不变的，苦练改变了纤维肌肉的大小，改变人体的正常比例，并不划算。”

田彤双眼迷茫的重复：“细胞强则力强，纤维肌肉大小，这这这？”

田彤只觉得自己的信奉的武修观轰然倒塌，在艾寻欢面前说不出来，不相信艾寻欢理论，又直觉艾寻欢是对的。

艾寻欢道：“还有两个多月，威弘修真招生。拿七天时间，按我的安排修炼，如果你觉得无效，就不用来就是了。”

田彤觉得有理：“好！一言为定，这是爷爷给你的储物戒指。”

艾寻欢查看了戒指，里面主要炼体需要的营养液，还有上次田月灵未用完美补充液以及少量的六级泉水。

这些东西主要是炼体用，并没有值八千灵石，这是八长老投石问路，看艾寻欢本事。

查看完毕，艾寻欢道：“今是修炼《红日呼吸法，按我说的要求做，面向红日，双腿一间开，呼吸缓慢悠长，眼观鼻，鼻观心，用灵魂力量内观身体，想象你自己身上细胞变强，细胞想象成一颗颗微小的颗粒，变硬、变重、变强。”

田彤对艾寻欢有了一定信任，当下不再犹豫，按艾寻欢要求认真练起来。

田彤思想单纯，很快进入状态。

艾寻欢在田彤身边，灵魂力笼罩一尺，艾寻欢引导十来颗红色高能粒子进入田彤的身体。

田彤身体内红色高能粒子刺激她细胞进化，身体开始颤抖起来，身体快速消耗能量。

三十分钟，田彤无奈站起来，拿出营养液灌起来，她太饿了，紧咬牙关也无法忍受。

第一次用红色高能粒子促进细胞进化，效果太好，营养补充不足，迫使她退出修炼。

田彤讪讪道：“艾少，不知怎么回事，以前苦练一天时间，也没有像今天这样饿过，喝了这么多营养液，肚子都喝鼓起来，还是感到饿。”

艾寻欢对田彤下令道：“你今天的修炼结束了，如果感到不饿了，可以打一遍你修炼的拳术。”

田彤疑惑道：“艾少，只打一遍其他时间干什么？”

艾寻欢怒道：“逛街、购物、看书、打望。”

田彤真诚问道：“艾少，什么是打望？”

艾寻欢骂道：“打望就是欣赏帅哥。”

田丹道：“艾少，打望的话，我就只有站这欣赏你了！”

艾寻欢啐道：“滚！”

田彤吐了吐舌头，高兴地跑了出去。

终于不再是胖子呢，艾寻欢心里也愉快。

第二天，田彤早早在炼体室等艾寻欢，见艾寻欢来，急忙道：“艾少，昨天早上和你一起修炼后，我一直饥饿，中午吃肉比以前更多还是饿，一直到晚饭又海吃一顿，才不饿了。打了一遍拳后，我按你说方法，练了一个时辰，一点感觉都没有。”

艾寻欢却问道：“你打拳有什么感觉？”

田彤高兴道：“艾少，我感觉力量有明显的增加。”

艾寻欢道：“田彤，把营养液喝够先。”

田彤拿出中级营养液，直接开喝。

田彤也不傻，如果先喝营养液，自然可以跟艾寻欢多炼一段时间，不然自己回去炼又无效。