泡泡中文

最新网址:www.paowxw.com
字:
关灯护眼
泡泡中文 > 我的现实加点自传 > 第10章,瓶颈

第10章,瓶颈

冯东东才尴尬一笑,“那什么,大家饿不饿,我去给大家买点吃的吧。”

说完,也不等三人反应,就径直开门离去。

陈轩和郑勇面面相觑,无奈耸肩。

很快。

“保持一个平板支撑的动作。”

郑勇说着。

陈轩照做。

“屁股抬一抬,太塌了,从侧面看你身体完全是弯的啊。”

“不要耸肩,抬头。”

“不行,屁股现在又抬太高了,低一些。”

“膝盖不要弯曲。”

陈轩努力调整着自己的身体,却发现根本无法保持躯干一条直线,“不行,我保持不了。”

郑勇见状摇头,“你的核心力量,还是弱了些,那就不要强求标准了,就翘着屁股练吧。”

陈轩无声答应,开始翘着屁屁做了一个。

标准俯卧撑,升级到了lv.2(1/300)。

果然,翘屁屁够不上三级。

陈轩试着闭目意念锻炼。

却发现,自己根本无法做到,像跪姿俯卧撑和自重深蹲一样,清晰地想像出各肌肉之间的协作时的感受和场景。

只能凭着感觉,进行意念俯卧撑。

转瞬做完8个,立即看向技能熟练度....

熟练度,竟然没涨一毛!

“难道,没到3级的技能,无法适配我的意念锻炼?”

“不是吧,艹!”

但陈轩冷静下来一想。

每次lv.3级时,他身体才会突然多出,那种对肌肉控制的丝滑感和熟悉感,仿佛化为了他的本能。

这让他,对技能所指的那项动作,在一瞬间有了极为深刻的认知和感受。

而意念锻炼,是一种想象彩排。

需要想得足够真实,才会有效。

顿时,陈轩恍然。

“看来,必须要将技能升级到3级,才能搭配意念锻炼。”

“可以了,撅点屁股的俯卧撑也足够用了,不必纠结必须标准。”

一旁的郑勇见陈轩又发起了呆,立时明白他这是要死犟标准呢,于是劝慰道:“你只要将数量练上去就行,至于标准问题,我敢打赌后天的军训,至少95%的人,都做得不标准。”

陈轩表面上点头认同。

道理是这么个道理。

可问题是,不标准的话,他就无法将技能提升到3级。

而没有3级,他就无法通过意念锻炼,刷属性和熟练度。

这让他,如何在后天之前,操上十个俯卧撑?

要是不标准的,后天能做10个。

那也能凑合。

他也愿意。

但问题是,没有意念锻炼的配合,他根本不可能在后天之前,达成10个不标准俯卧撑的成就。

只凭自己现实中锻练。

这练一会儿,歇个老半天的。

想要刷到3级?

得猴年马月,黄花菜都凉了。

撑死,后天能提升到一口气五个标准的俯卧撑,就阿弥陀佛了。

可,只能做5个不标准的?

这特么和一个也做不了,有啥区别?

“我认同你的看法,但,我还是想要做出一个标准的俯卧撑。”

陈轩说着,就搜起了教学视频。

刚才的尝试令他明白,阻止他踏上3级标准俯卧撑高峰的,是他无法在起步时,维持自身一条直线。

是“核心力量弱”这个元凶,阻拦了他前进的道路,成为了他突破3级标准俯卧撑,最大的瓶颈。

诚然。

他可以通过,意念锻炼3级的跪姿俯卧撑,缓慢加强自身各项属性。

但尝试过获得新技能,各项属性就猛增,尤其协调直接起飞的快感后。

他已经变了,变得贪婪。

一点一点的训练积累,带来抠抠搜搜的零星属性。

他,已经不屑之。

他要,在顷刻间,提升自己的核心力量!

要,起飞的那种提升。

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
我用超量智脑翻天覆地这样的白月光,你们也配?星际破案追凶有我们银河重案组都末世了,谁还做好人啊莱纳奥特曼从白胡子海贼团开始的怪物军团末世重生有狸黄,心中有暖阳陈情令之妹妹嫁到每天学点心理学全球冰封:我在末世当老六
网站地图