虽然是训练的最后一天，但于奕还是老样子，又加练到了晚上八九点。

但是这次不一样的是，现在在体育馆训练的，不止于奕一个人。

还有耗子，马奎和王轩轩学弟。

这事还得从一周前说起。

当时训练结束之后，于奕抱着试一试的心态，主动邀请了王轩轩学弟。

希望学弟能留下来陪他训练一会。

于奕心思也很简单，就是想要完成系统任务...

于奕想着，每天和王轩轩学弟单练一会儿，不仅能提高自己的水平，还能对学弟的球风以及技术特点更熟悉。

知己知彼嘛，这总是没有错的。

王轩轩对于于奕的加练邀请，也没有拒绝。

甚至和于奕单练结束之后，仍然留在一旁独自训练，等到于奕九点多完成训练，方才和于奕一起离开训练场。

而后接下来的几天，都不需要于奕去提，王轩轩都会主动留下来加练。

对此，于奕倍感欣慰，只觉是吾道不孤。

你看看什么叫觉悟！这才是一个球员应有的觉悟嘛！

可接下来，不知道是从哪儿走漏的风声。

从第三天起，耗子和马奎居然也主动留下来加练。

甚至石扬帆也想留下来训练，奈何他家实在是太远了，只得作罢。

于奕对此当然是高举双手表示支持了，至少每天不用一个人收拾那么多器材了...

————

此时耗子正在马奎的防守下，练习抛投。

而在另一个场地，于奕则是面对王轩轩学弟的防守下，练习面框突破。

于奕喝了口水，把瓶盖拧好之后，将其扔到王轩轩手中。

“继续？”

王轩轩接住水瓶，也喝了一口，然后点了点头。

于奕知道自己的突破进攻还是比较粗糙的。

照搬王轩轩学弟的原话来说就是“没有技术，全靠速度”。

当于奕在持球进攻时，绝大部分情况下都是想着依靠速度将防守人过掉，从而得分。

这样做虽然简单，但是对于奕的技术提升而言，却是百害而无一利的。

无法第一时间根据对手的防守小动作，来选择最合理的进攻。

不仅会错失转瞬即逝的机会，更会在进攻时消耗更多体力。

比如无限原地‘炒菜’...

所以这几天于奕都在想办法，让自己‘慢’下来。

不要一味的快，也不能单纯的慢。

节奏，节奏才是最重要的。

快如艾弗森，大多时候也是依靠节奏的变化来过人。

这就是于奕这几天一直所追求的。

只可惜，训练的时间还是太短。

————

于奕在错失多次机会后之后，终于抓住一次时机，上篮得手。

“行了，今天就练到这吧！”