一间不足30平米的房间，林森自己的床和衣柜挤在一起，腾出一个相对宽敞的空间。

林森一边调整着自己的呼吸，一边全力感受自己的气血运转。

不过二十分钟，林森的身体开始摇晃起来，不过林森还是咬牙坚持，一旦放弃胸中的那口气散了，以后就再难以坚持下去。

又过了十分钟，直到林森发现洪拳的经验值不在增加，才慢慢的收起架势。

林森一放松。胸中的气息一泄，就感觉浑身的汗珠，顿时像是突然打开的水闸一般，“呼”的一下就出来了。

不过几个呼吸，林森浑身上下就被汗水浸透了，他也开始大口呼哧呼哧喘着粗气。

十分钟后，林森经过休息，体力已经慢慢的恢复。

洗漱过后，林森换好衣服，慢慢的走下楼，穿过马路，来到老刘早餐店。

“老板，两根油条，一个鸡蛋，一碗豆浆。”

林森一边对老板说，一边找了个空闲的桌子坐下。

三分钟后，林森嘴里叼着油条，看着面板，脑子有些出神。

姓名：林森

年龄：30（70）

力量：1

敏捷：1

精神：1.11

体质：1.01

技能：现代健身lv5（213/500）

洪拳lv1（17/100）

“这样不行，进度还是太慢了。这都两天了，经验值值增加了16点……”

这两天林森不分昼夜的修炼，只是把洪拳lv1（1/100）推进到了洪拳lv1（17/100），两天基本没有干其他事，体力回复就开始修炼，可是平均下来一天只有区区8点经验，按这个进度要想把洪拳lv1练到满进度，最起码要八九天。

“也许是我的方法不对，还是要看看是不是有一些其他方法……”

吃完早餐林森有些心不在焉的一步一晃的往楼上走去。

“早呀，李大爷！”正在楼道上晃悠的林森看到迎面走来的李大爷连忙打招呼。

这李大爷可是他的房东，可不能得罪。

“小林呀，大爷我老了，晚上现在的睡眠浅，特别是晚上有一点响动就整晚都睡不着……”

李大爷看到林森，就停住脚步，开口对他说。

开始林森听的还有些迷糊，后来才反应过来，这两天他发现自己经验值面板，心中忍不住的兴奋，为了尽快升级，也没管啥时候，体力回复就是一顿操练，估计大爷说的就是这事儿。

“对不住呀，大爷，这两天有点事儿，您放心，以后不会了……”

林森随口找了个理由，并保证以后不会再有这种情况，李大爷才满意的走了。

告别李大爷林森回到自己的小屋，也有些犯愁。

这栋楼是一套老房子，预计有三四十年的历史，隔音效果比较差，就是铺上隔音垫也不行，看来自己该重新找一个场地进行修炼。