在林叔的讲解下，萧离开始逐渐了解气血武道的修炼。

比如:普通人肉体承受的极限气血为150卡，一旦打破了150卡这个界限就可以称为正式武者。

150卡气血只是大众标准，武大的天才一般不会选择以150卡气血突破武者境界。

一般的天才武者都以突破人体的极限为目标，直到升无可升，补无可补，气血停滞之时才是极限。

每打破一次极限，都可以将全身骨骼淬炼十分之一。

突破了极限之后再正式成为武者的，毫无疑问吊打那些150卡气血突破的普通武者。

两大的天才武者最次都是一次淬骨，最高三次淬骨的极限准武者。

林叔本人就是一次淬骨突破的武者。

非武者阶段，只要气血达到110卡就可以修炼《淬炼法》。

其主要目的就是为了解决非武者气血虚浮，气血难以提升的问题。

其修炼原理也非常简单，就是通过压缩气血，使虚浮的气血变得凝实，气血在压缩的同时，会冲刷人体的骨骼以及血肉，骨骼和血肉吸收气血，骨骼强度和肉体强度壮大，让身体可以承受更多更强的气血。

《淬炼法》可以撘配桩功修行，可以更加有效的淬炼骨骼。

而林叔推荐萧离修习马步桩，到时候突破武者一品境时就可以先淬炼下肢骨骼，能战能跑，在一品境界的优势很大。

随后，林叔就指导起萧离修炼。

按要求扎好马步桩，运转起《淬炼法》。

体内的气血开始压缩，大部分气血都在冲刷骨骼，小部分冲刷血肉。

以萧离的眼光看来，这一部修炼功法有些简单粗暴。似乎这个修炼体系的发展有些短暂，按照以往的经验来说，这样以压缩气血的方法来淬炼身体，存在不少的浪费。

这样的方法对于气血之力的运用率大概也就一半左右，甚至武者采用这种方法突破后，对自身气血之类的掌控度会下降不少。

毕竟连修炼时的气血都无法完全掌控，那更别提战斗时根本无法专心控制气血了。

气血不断的在冲刷着身体各处，骨骼也开始吸收气血，不一会儿，萧离的气血就开始下降了。

气血下降后，萧离的脸色有些苍白。

“张嘴！”

林叔拿出一颗气血丹丢进萧离嘴里。

气血丹吞入体内后，大概十几秒后开始缓慢发挥作用，补充萧离体内的气血。

但是这样的消化和补充速度实在是太慢，于是萧离分出一道念头运转《虚空生灭玄功》，丹田大量真气被牵引出来，转化为气血之力。

第一次修炼需要贯通身体固有的主要经脉，说是经脉，其实更多的是血管。

并且气血武道提到的经脉和萧离在天辰界时修炼的经脉根本不是同一种概念。

大概又过了十几分钟后，萧离完成了第一次淬炼。

运转玄功内视，这次修炼后，体内所能容纳的气血之力大概又上涨了两三卡。

而后林叔又提醒了一些修炼时的重点难点就宣告这次修炼结束了。

给萧离留下电话号码和地址，提醒他有问题要及时来询问。