“那附近有妖兽啊！我们这些练武的，对付对付一些猛兽还行，一旦遇到了妖兽这种怪物，我们在它面前就跟个蚂蚁一样，它一脚就把我们踩死了。”

“东叔，你就告诉我在哪里就行！别的，你就别管了！”

“凌天老弟啊！不是我看不起你！而是，这真的不是我们这些练武的家伙，能对付得了的。你的功法，你的招式，你的武器，连它的皮毛都伤不了啊！”

“凌天老弟啊！听我一句劝！”东叔挽着凌天的胳膊，语重心长地说：“你还是让村长的女儿顾芳芳帮你去找，她是战元师，她能对付妖兽，你不能啊！”

“千万别年纪轻轻，就丢了性命。”

凌天推开东叔的臂膀，“东叔，谢了你的好意，可这事关生死，我不能不去做。”

东叔看着凌天坚定的目光，只能告诉了凌天。

深夜，月黑风高，鬼哭狼嚎。

漆黑一片的林中，亮着一处火光。

火烧得很旺，噼里啪啦响，这是能让人心安的声音。

凌天坐在火堆旁，翻看着手中的书籍——《元武真经》。

他在东叔的指引下，来到了村子西南方向的一片树林里，不过这里不是他的目的地，他的目标在远处高耸的雪山上。

听东叔说，这里的气候到了冬天，也不会下雪，更不会有雪山。

所以，远处的雪山是一个极其独特的存在，时间在它这里仿佛停滞了。周围的树林四季更替，春暖夏炎，秋凉冬寒，只有它一直停留在冰天雪地里。

作为一个学过地理的现代人，凌天当然理解不了，只能说科学在异世界失灵了。

火焰在寒风的侵袭下，变得软弱无力，周围的热气都被吹跑了，它成了一个光杆司令。冷空气肆意地钻入凌天的衣袖，领口，伴随而来的还有困意。

“阿嚏！”

凌天一阵哆嗦，心想幸好东叔把他的大衣借给他，要没有这熊毛制成的大衣，他怕不是还没去到雪山，就冻死在了半路上。

他揉了揉眼睛，拍了拍脑袋，强打起精神继续看《元武真经》。他不能睡过去，他得让火堆一直燃烧着。

在危机四伏，伸手不见五指的树林里，火是唯一能保护他的东西。

经过这一晚的学习，他对于《元武真经》这本书有了大概的了解。

《元武真经》是元武拳的内功心法，里面记录了练习元武拳时要掌握的各种要领，比如呼吸，发力等。

所以里面没有一招一式，只有呼吸和练力的方法，而且又是一本残缺版，里面记录的东西不是哪里缺了一角，就是哪里少了一页。

真不愧是千年功法。凌天在心里吐槽道。

所幸，还是有一种呼吸法是完整的。

吐纳，一种更为高级的呼吸法，它讲究排出浊气，吸入生气，气融血水，一气周天。

按凌天的理解来说就是，进行深度呼吸，加大肺活量，吸入更多的氧气，加快血液流动，让人体的各项体质得到提升。

这种呼吸方法能够增强人体的心肺功能，让人体可以在短时间内爆发出更强大的力量，这也是它在战斗中的妙用。

这无疑可以增强【生之呼吸】的治愈效果，凌天心想。

经过这么长时间的训练，他发现深呼吸比一般呼吸恢复的生命值更多，也就是说生之呼吸的治愈效果还跟呼吸方式有关。

如果他能够学会吐纳，将其与生之呼吸结合起来，不就能把生之呼吸的治疗效果更上一个档次了吗？每次呼吸恢复的生命值不就更多了吗？