想到这，赵一元脸上的兴奋之色更浓！

众所周知，招式熟练度越高，那招式释放速度就会更快，而且消耗也会更少，乃至还能做些特殊的变化。

入门就不讲了。

熟练，就是正常使用招式，正常的发挥招式威力。

精通，普通招式几乎就是瞬发，消耗只有正常的7成，还能做些简单变化。

大成，所有招式几乎都能瞬发，消耗更是只有正常的五成。

圆满，书上倒是没有说过，不知道是没有精灵把招式练到圆满，还是因为不能说。

这一划分，也是解决了少年前世记忆里的些许画面情节。

他记得动漫里，除了神兽以外，还是有好几次出现什么破坏死光，阳光烈焰等大招瞬发的情况。

想的有点多了，从幻想中回归现实的少年，是笑容满面的蹲到了小拉达的面前。

“小拉达，我们接下来就先只练习撞击吧。

相信我，只要练习50遍左右，你肯定会感觉到不同，接近100遍时，你这一招的威力就会得到很大的提升。

这是只有我这个训练家能带给你的特殊天赋！”

说这话的时候，他很是自信。

毕竟，他自己身上的熟练度面板就是这样的，一个等级的进度过半，就能感觉到差别，突破后自然就更不用说。

“噗拉达(ー_ー)!!”

听懂训练家意思的小家伙有些半信半疑。

它虽然岁数不大，但身处联盟直属的饲育屋，也不是没见识的乡下土鼠。

招式掌握程度的变化，自然是见过，听说过的。

那些掌握程度更高的精灵，可都是每天刻苦的练习呢，50遍看到效果，一百遍就能突破，假的吧？

哪怕是从入门到熟练，饲育屋里的那些看守精灵，哪个不是一天练几十遍，最快的也是一个多星期才突破。

“噗拉～噗拉达～”

鼠鼠虽然读书少，但不是傻鼠哦～鼠鼠会认真训练的，训练家你不用说这话哄我～

看着指了指自己，又指了指他，再摇摇头，一脸认真的小拉达，少年大致明白了小拉达要表达的意思。

感到好笑的同时，也是给了它一个脑瓜崩～

“我怎么可能骗你啊，小拉达，你按照我说的试一试就知道了。”

“噗拉达！”

对此，小拉达也是认命的点了点头。

你是训练家，你说了算！

然后就开始一下又一下的撞击起来，“砰砰砰”的微弱撞击声也是响个不停。

见状，赵一元满意的点了点头，自己也开始在空地上做俯卧撑，仰卧起坐等锻炼身体的基本训练。

训练家可不是训练精灵，自己站着指挥就好了的。

联盟制定的规则也只在联盟的城镇中生效，野外自然生长的精灵还有失落秘境里的精灵，可都不会和你讲规则，一对一公平公正，还只攻击精灵，而不攻击训练家本人。

就算这个世界因为精灵入侵的缘故，带来了超凡能量，让人类的身体素质是比他前世要强不少，但还是没法和精灵比，更别说动漫里傻东西的超级真新人体质了。

事实上，按照书上说的，就算是精英级训练家，怕是也比不上傻东西这个bug般的体质。