一星期后，日上三竿。

祝林从睡梦中睁开眼，离开温暖的怀抱，看了眼身边熟睡着的惠红娇。

昨晚很乱。

她的发丝就像是水下的海藻，贴附着玉石般白皙水嫩的肌肤。

“呼……”

一股热血再次从心中涌现。

但是，意志力是男人最强大的武器。

他强行移开目光，去洗手间简单洗漱。

胡须又长出来一些。

每天坚持锻炼，强身健体技能强化他的肉体，男性激素过多分泌。

他的气质愈加硬朗，胡须与毛发也日渐浓郁。

祝林将脸凑到镜子旁，近距离打量着自己的脸，安静的欣赏。

剃须刀轻轻刮掉胡须，下巴的皮肤有点发青。

“家里没有剃须膏。”

剃须有抗菌作用和润滑作用，在剃须过程中，减少刀片和皮肤的摩擦，从而保护皮肤。

虽说可以买，但花钱的地方很多，他得节省一些。

现在他已经不是孤家寡人，在末世有了一个家。

低下头，看着镜中的头顶，用手拔了把黑色的头发，并没有揪下来发丝。

“看来，我没那么容易秃头。”

健身的好处很多。

末世环境下，更需要每日坚持锻炼，拥有一副不容易生病，且强壮的身体。

唯一的坏处在于健身消耗太多能量，也就需要吃的好、并吃得多一些。

“飒飒——”

一丝轻微的声音响起，祝林回过头，惠红娇站立在门口，脸上带笑。

她看到了多少？

难道从刚才仔细检查脸时，惠红娇就在了？

“我先给女儿做些早点。”

惠红娇没等祝林问话，先开口说，笑眯眯的离开，留下略微无奈的祝林。

祝林走出洗手间，简单吃了些压缩饼干充饥，优先进行锻炼。

挺举200公斤杠铃10分钟，等放下杠铃时，全身肌肉都开始轻轻颤抖。

【你通过挺举杠铃锻炼身体，“强身健体”熟练度+0.5】

【“强身健体”单日上限：0.5/5】

盘蛇拳法单日熟练度上限是10点。

它沾了【强身健体Lv3】的光，强壮的身躯，也能加快修炼拳法的速度。

启动跑步机，跑完五千米的路程，浑身血液已经开始沸腾。

休息喘几口气，等待疲惫感度过一些，练习杀敌剑术。

他摸索出的无名剑术讲究快，乱拳打死老师傅。

房间内响起挥剑声。

三个小时过去。

【你通过熟练贯通自创剑法，“强身健体”熟练度+0.5】

【“强身健体”单日上限：4.5/5】

疲惫感从四肢涌向。

他的脸上布满汗水，呼吸急促，气喘如牛。

背后已经被汗水完全浸湿，紧贴着后背。

继续。

练习盘蛇拳法。

这套拳法异常凶猛，仿佛可以绞杀一切敌人。

拳法的每一个动作都充满了杀气和威力，让人不敢小觑。

祝林挥拳姿势凌厉，每一个动作都刻画得淋漓尽致，犹如毒蛇出洞，瞬间攻向敌人。

【你通过锻炼武学之拳，“盘蛇拳法”熟练度+1.5】

【“盘蛇拳法”单日上限：1.5/10】