第二天一早,林逸照例早上五点起床。
其他几个艺人都睡得很香,他轻轻下床,然后,将被子抱下来,来到走道上。
“果然!卷王林逸又出现了!”
见到直播镜头中出现了林逸的身影,提前蹲守在直播间的网友开始发弹幕。
“又是提前叠被子?”
画面里面,林逸先是用扫把将走道打扫了一遍,然后铺上胶纸,神情专注地叠着被子。
由于这被子昨天已经压出了折痕,今天他叠得要轻松一些。
“二十分钟!林逸叠被子花的时间,比昨天更少了!”
有网友看了一下时间,说道。
立即就有退伍老兵开始科普。
“这个很正常,昨天林逸已经用木板压出折痕了,这折叠起来,自然要轻松一些!”
“在部队,有一个秘密,有些老兵,有两床被子,中午午休不拆被子。”
“哈哈哈!说起这个,我想起一件事,我当初当兵那会儿,刚刚分到连队,我好心帮老班长把被子洗了,他那脸色啊,黑成锅底了,连吃了我的心思都有!”
而画面里面,林逸折叠完被子后,小心翼翼地将被子放回床上,摆放整齐。
然后,他合上门,向着训练场而去。
林逸再次来到单杠处。
“林逸又要练习引体向上了,不知道,他今天能够做多少个?”
看到林逸熟练的动作,网友们开始猜测起来。
林逸双手握住单杠,开始做起引体向上来。
今天,他的动作还是非常的标准。
“1,2,3……”
直播间,有网友开始数数。
林逸一直保持着频率,做起引体向上。
很快,他再次做到了40个。
昨天,这个时候,林逸就停下来了,因为达到了极限。
但是今天,他没有停下,依旧继续做着。
“41,42……”
网友仍旧数起来。
同时,他们也非常的好奇。
“咦?今天林逸已经超出了40个了!”
“看来,他打破了昨天的极限!”
“45个了!这个水平,已经是我望尘莫及的了!”
而超过了45个,林逸做引体向上的速度,也开始放缓。
一直做了50个引体向上,停了下来。
实际上,以他现在的体能,还能做更多。
但是,林逸并没有继续做,因为,他要保持每天的进步。
结束引体向上的练习后,他又开始了深蹲。
深蹲是增强腿部和臀部力量和围度,以及发展核心力量必不可少的锻炼。
林逸练这个,是为了站军姿以及以后的队列训练做准备。
一连做了100个深蹲后,他才停了下来。
这个时候,林逸感觉自己的腿部肌肉出现了酸痛感。
正常训练,这个时候就刚刚好,再继续练习,反而会损伤到身体。
当然,这个时候,林逸也可以进行体质加点,可以瞬间满状态。
“咦?你是昨天那个新兵?”
正在这是,一旁,传来了一道惊讶的声音。
林逸一看,这个老兵有印象,是昨天遇到过的。
于是,他笑着点点头:“老班长好!”
“你挺努力啊!我还以为你练一天后,就坚持不下来了!”
老兵笑着说道。
然后,他自我介绍道:“我姓周,叫周齐。”
“我叫林逸!老班长多多指教!”
林逸也报出自己的名字。
老兵周齐好奇地问道:“我选择加练,是为了特战队选拔。林逸,你这才刚刚入营,这么拼命干什么?”
“一直以来保持的锻炼习惯,如果不坚持下去,就荒废了!”
林逸笑着说道。
“这倒是,三天不练,手生,小伙子,有前途,看来,到时候新兵考核的时候,你的成绩差不了!”
周齐感叹道。
林逸告辞道:“老班长,你继续练着,我回去了!”