一晚上的时间过去，陈楚南已经从练体境突破至练气境，只差一步就能突破至炼魂境。

与洗髓伐骨时产生的痛苦相比，突破练体境和练气境时则要顺利许多。

这或许也是因为完美洗髓丹发挥了作用，陈楚南体内的杂质全部都被清理干净，堵塞的经脉也全都被疏通，使得灵气在体内能够顺利流转。

灵气的转化率更是比普通的修行者高上几十甚至上百倍。

这一点在凡人三境时或许还不明显，一旦踏入仙人九境，成为真正的修仙者，陈楚南将拥有更为庞大的灵气储备。

也就说，从此刻开始，陈楚南就已经拥有了越级挑战的资格。

这也说明他成为了众多天才中的一员。

然而陈楚南对此却毫不知情，此时的他正为突破练魂境而做着努力。

修仙界将练体、练气、练魂这三境称之为凡人三境，最主要的就是因为处于这三境的修行者状态还未趋于圆满。

练体境，即为锻炼体魄，捶打肉体。

练气境，即为锤炼灵气，转化灵力。

练魂境，即为塑炼神魂，凝聚神识。

其中练魂境的修行最为困难。

毕竟对于大多数人来说，灵魂过于虚无缥缈，是看不见摸不着的东西。

虽然这世上存在着魂族这样奇特的生命形态，但大部分凡人一辈子都没有机会看到自己灵魂的模样，更别说去触碰和感知到。

对于练气境的修行者，若想突破至练魂境，首先便需要感知到自己灵魂的存在，然后凝聚神识，做到神魂出窍，白日梦游。

而能够随时控制神魂出窍，即为练魂境圆满的标志。

其实早在一开始闭关打坐的时候，陈楚南就已经体验过一回神魂出窍，但当时的感觉太过于虚无缥缈，导致他一度以为这只是一场梦境。