肉身秘境，最重养生，讲究一个‘食不厌精，脍不厌细’。

简单来说，你有多会吃，你就有多强大！

在斗罗世界，绝大数人没有这个条件去吃，因此想要变强那是一件极其困难的事情。

生灵的成就在于他吃什么，食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿！越是强大的生灵，它吃的东西越是不普通。

而到了李长生的境界，他便是一天吃个几十头牛都不是问题。

但是这样恐怕力量会不增反降。

这些凡俗之物的渣滓太多，会极大的影响仙道的修行。

这时候，丹药的作用就显现出来了。

李长生弹指间再次射出几枚圆润的药丸，人级中品的精元丹对他来说已经没有太大作用了，还剩下的百来颗到是可以让朱竹清修行到一个不错的境界。

“这是松鹤万寿拳，你看好了！”

唰！

他的身姿就像一只风华绝代的仙鹤，身体变得无比轻盈，瞬息之间就挪移了数几十米，给人一种无比轻巧，争渡九天的感觉。

只是一会儿的功夫。

李长生就将这羽化仙门的三大基础武学之一的松鹤万寿拳，完完整整的演示了一遍，他没有避讳，所有的人眼睛都不敢眨一下。

这是神灵传法！

恐怕整个大陆的人都会无比羡慕他们。

李长生看着他们开始练拳，虎虎生威，点了点头，这处冰火两仪眼里的仙品草药虽然被他收了，但依然还有许多年份极高的灵草，肉身修行不算太大问题。

到是独孤博。

这个老者有着封号斗罗的魂力，虽然看起来领悟的最快，但年纪太大了，肉身潜力消耗殆尽，很难修出什么成就来，很快会被众人赶上。

别说服用精元丹的朱竹清。

就算是她的孙女独孤雁，恐怕也会很快赶上他的修行速度。

这就是仙道宗门为什么只收年轻弟子的原因。

年纪越轻。

肉身的进步越快，这样才能触碰到神通秘境的境界。

不过独孤博修行了松鹤万寿拳。

虽然进步不了太大，但是摆脱最弱封号斗罗的这个名号还是很轻松的。

而他自己。

也是开始思索着回到羽化仙门后准备修行哪一部大神通。

在踏入神通秘境之后，凝聚了法力，就要开始修炼神通，利用神通将法力转换成真气，这样才能踏入神通第二重，真元境！

精神无形无质，而法力无形有质，真气则有形有质。有形有质的真气，无论是力量的坚实程度，还是韧性，都比法力更增一个台阶。

李长生现在的法力能够摄拿住九百九十九玄黄烈马，那么在法力转化为真气之后，力量怕是会回迎来一波暴涨，这一切与神通的强弱有关。

如果他修行的只是小神通，力量增加一倍都有些困难，但是如果修炼是大神通，那力量的暴增，怕是会达到三四倍，乃至四五倍的程度。

而羽化门有八大神通！

分别是紫电阴雷刀、大自在玄金剑气、天寒玄冥劲、七修碧焰芒、天木大法、万水神诀、山岳炼形罡、九宫神形术。

这八门大神通在整个玄黄大世界的修行界都是赫赫有名的存在。