“噗嗤。”温娆笑了出来，然后再给温建军夹了一块肉，甜甜地说：“爸，您多吃肉，要保护好你的宝贝儿噢。”

“你这孩子。”温建军和许美珍都被温娆逗笑了，一时间房间里充满了欢声笑语。

许美珍像是想到了什么，瞟了低头吃饭的温建军一眼，不经意地问：“老公，最近厂里很多事情吗？怎么天天加班呀？”

“啊？哦...最近是挺忙的，这不，六月份要早稻要收割了，现在厂里事情还挺多的。”温建军刚开始没反应过来，还有些结巴，等回过神来，面色如常道。

许美珍眼神闪烁了一下，给闷头扒饭的温娆夹了一根青菜，没有继续再问下去。

......

回到家的顾宁先把新衣服用盐水泡着防止褪色，然后打开了自己的老式电脑，登录网站，花了4000块钱买了110个btc。

看着账户里显示的数字，顾宁笑得合不拢嘴，但是看到手机收到的一条短信：“您尾号0023卡6月02日......余额0.82元。”脸瞬间垮了下来，这下算是山穷水尽了，至少到2013年底，把这些b抛出去之前是这样。

顾宁摸着自己的下巴皱了皱眉头，原始资本还是太少了。不过就算只有这110个，到13年底也能卖80万左右。而且考进11班之后，还有父母承诺给他的奖金，加起来也不少了。

顾宁细想了一阵，后面还有14年的世界杯和大A，一步步来吧，钱是赚不完的，能保证自己和身边的人活得自在一些就好，知足常乐。

想到这里，他的眉头舒展开来，念头通达，开始进行自己的提升计划。

顾宁的时间还挺多的，所以除了学习以外，他还根据上辈子的健身经验，给自己制定了一个科学合理的无器械健身计划。

为什么顾宁突然想要锻炼？

因为他发现重生之后，自己的记忆力、理解能力和洞察力都有了很大的提升，但是他的身体还是比较孱弱。

重活一世，他可不想当一条细狗，所以他下定决心要好好锻炼，趁着现在身体还没有完全发育，恢复得快，锻炼也能达到事半功倍的效果。

顾宁先按照上辈子的习惯，在房间找了一面空墙壁，双手扶墙，然后推动后背下压，保持15秒，重复五次；然后离墙10厘米，双手向上举过头顶，向后弯腰让手指触碰到墙壁，保持10秒，重复五次。

尽可能地伸展肌肉，避免肌肉损伤。

做完拉伸顾宁已经有些发热，肌肉也有些酸痛，他叹了一口气：“身体还是太弱了。”

他稍微活动了一下身体，继续做肌肉群的锻炼。

顾宁花了一个多小时，做了好几组俯卧撑、深蹲、平板支撑、卷腹，此时他浑身发抖、肌肉酸痛，差不多已经筋疲力尽了。

尽管现在无比地疲惫，但是重活一世的他更加知道生命的宝贵，很清晰地理解“锻炼身体是一辈子的事情，坚持是唯一的路径”这句话的意思。

......

“咔擦”，这时，顾宁听到了开门声，想必是顾庆元和岑琴回来了，于是他擦了擦汗，套上衣服，走了出去。